百合干不能和猪肉一起吃，百合干和猪肉相克，一起吃会引起中毒。
百合干具有美容养颜、理脾健胃、美容、促进血液循环、清肺等功效。可用于肺燥、劳嗽、哮喘、咳血、虚烦惊悸等症。
百合干每100克热量343千卡。一份百合干23克，热量为79千卡。相当于换床单32分钟所消耗的热量。
和百合干一起吃的食物/和百合干搭配的食物
1、百合干+枸杞子：可补肾养血、清热除烦
2、百合干+罗汉果：可清心润肺
3、百合干+芦笋：抗癌
4、百合干+芹菜：可润肺益肾、止咳平喘
5、百合干+枸杞：可补肾养血、清热除烦
6、百合干+核桃：可消炎、止咳平喘
7、百合干+桂圆：可治疗失眠
8、百合干+银耳：滋阴润肺
9、百合干+牡蛎：可润肺调中、滋阴润肺
10、百合干+糯米：改善气血消除疲劳
11、百合干+竹荪：润肺止咳
12、百合干+莲藕：可润肺止咳
13、百合干+粳米：可安神解烦
14、百合干+梨：可化痰平喘
15、百合干+鸡蛋：滋阴润燥清心安神
16、百合干+绿豆：可解渴润燥、降血压、降血糖
17、百合干+莲子：可清心镇静
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所需材料：
排骨 5-6块、干贝 4-5粒、鲜百合 1袋、芹菜 少许
做法步骤：
1、先将排骨洗净绰水，加水煮沸后小火熬15分钟
2、大米洗净加入，我是一个人的份量大概半杯米，大火煮开小火熬20-30分钟
3、鲜百合洗净加入，大火煮开，大概5分钟就可以了，百合易熟
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