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酥皮拿破仑配巧克力布朗尼的热量

酥皮拿破仑配巧克力布朗尼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
酥皮克1022千卡426千卡
高筋面粉克758千卡361千卡
低筋面粉克531千卡354千卡
黄油克506千卡888千卡
盐克1千卡59千卡
砂糖克221千卡387千卡
牛奶克76千卡42千卡
黄油克1865千卡888千卡
可可粉克122千卡349千卡
鸡蛋克99千卡143千卡
鸡蛋克99千卡143千卡
白糖克784千卡392千卡
黑巧克力克834千卡556千卡
低粉克386千卡354千卡
动物奶油克2127千卡879千卡
炼乳克455千卡325千卡
可可粉克35千卡349千卡
小苏打克0千卡1千卡
核桃仁克589千卡654千卡
总量2222克酥皮拿破仑配巧克力布朗尼热量/卡路里10510千卡
讲话热量10510千卡,相当于讲话5839分钟消耗的热量108

酥皮拿破仑配巧克力布朗尼的做法共7个步骤

食材主料/辅料

酥皮 适量、 高筋面粉 210克、 低筋面粉 150克、 黄油 22、 砂糖 18、 盐 2克、 牛奶 180克、 裹入黄油 150克、 鸡蛋 1个、 布朗尼 适量、 低粉 160、 黄油 210克、 白糖 200克、 鸡蛋 6个、 黑巧克力 150克、 可可粉 35克、 核桃仁 90克、 小苏打 2克、 动物奶油 1400、 炼乳 140克、 可可粉 10克
食材功效信息

酥皮的热量426千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;

高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有除热、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、养心、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、改善贫血、补充能量等功效;

砂糖的热量387千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增强免疫力、和中益肺、润肺生津等功效;与象鱼相克,同食可能会引起不适;

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