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布朗尼

(bù lǎng ní )
布朗尼
布朗尼(营养成分/每100克)
布朗尼的营养成分查询:100克布朗尼的热量含量405千卡,100克布朗尼的碳水化合物含量64.95克,100克布朗尼的维生素C含量5.3毫克,100克布朗尼的蛋白质含量4.57克,100克布朗尼的脂肪含量16.84克,100克布朗尼的胆固醇含量16毫克,100克布朗尼的钠盐含量255毫克,100克布朗尼的钙含量42毫克,100克布朗尼的铁含量2.15毫克,100克布朗尼的镁含量27毫克,100克布朗尼的磷含量146毫克,100克布朗尼的钾含量139毫克,100克布朗尼的钠含量255毫克,100克布朗尼的锌含量0.92毫克,100克布朗尼的锰含量0.181毫克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低饱和脂肪酸,富含钾

不利 / 评价:

什么是GI值?GI值是什么意思?

布朗尼的做法
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