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巧克力豆曲奇的热量

巧克力豆曲奇热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
中筋面粉1264千卡361千卡
无盐黄油717千卡717千卡
黄糖247千卡380千卡
巧克力豆476千卡476千卡
白糖255千卡392千卡
总量680巧克力豆曲奇热量/卡路里2959千卡
减肥操热量2959千卡,相当于减肥操493分钟消耗的热量360

巧克力豆曲奇的做法共9个步骤

食材主料/辅料

中筋面粉 350克、 无盐黄油 100克、 巧克力豆 100克、 小号鸡蛋 2个、 白糖 65克、 黄糖 65克、 香草精 3毫升、 小苏打 3克、 2克
食材功效信息

中筋面粉的热量361千卡(每100克);具有养心、益肾、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

无盐黄油的热量717千卡(每100克);有利含量:低钠盐;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有改善贫血、加饱腹感、补充能量等功效;

巧克力豆的热量476千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有提高记忆力、延缓衰老、益心血管等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有解盐卤毒、止咳、和中益肺等功效;可与香瓜、南瓜子、番茄搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

黄糖的热量380千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有活血、保健、健脾暖胃等功效;可与荷兰豆、黑豆、姜搭配;与牛里脊、牛奶、牛排相克,同食可能会引起不适;

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