食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
高筋面粉 | 克 | 722千卡 | 361千卡 | ||
白糖 | 克 | 118千卡 | 392千卡 | ||
盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | ||
水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | ||
鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
奶粉 | 克 | 73千卡 | 484千卡 | ||
耐高糖酵母 | 克 | 2千卡 | 63千卡 | ||
黄油 | 克 | 133千卡 | 888千卡 | ||
总量 | 418克 | 面包机版黄桃面包派热量/卡路里1149千卡 | |||
热量1149千卡,相当于登山机171分钟消耗的热量402 |
1、揉面结束后检查面团状态。
2、检查完毕后整理好面团,放入面包机中进行一次发酵。
3、选择发酵菜单,时间设定为30分钟。
4、30分钟后面团发酵完成。
5、取出面团排气后,将面团分成两份,按面团的1/3和2/3分量分。分好后盖保鲜膜进行醒发10分钟。
6、醒发的过程我们来刷模具,黄油融化后用毛刷把模具内部涂满黄油。
7、将黄桃用厨房用纸擦去表面水份,用刀切成小片状备用。
8、面团醒发完毕,取较大一块面团,擀成模具底大小的圆,然后放入模具中。
9、将切好的黄桃摆放在模具中。
10、取另一块小的面团,也擀成模具大小的圆,用拉网刀压出拉网。(如果表面比较粘,可以拍少量干粉。)
11、然后小心的将拉网放入模具中,覆盖在黄桃上,四周用手压一下,和底下面饼粘合在一起。
12、将面包机中放入一个架子,把模具放在架子上。
13、选择发酵菜单,进行二次发酵,时间设定为40分钟。
14、40分钟后发酵完毕。
15、表面刷蛋液,撒上芝麻。
16、选择烘烤菜单进行烘烤,时间设定为35分钟。(在烘烤中途时观察一下面包颜色,表面上色了面包就熟了。我用了28分钟)
17、面包颜色够了把面包机取消制作,打开面包机。
18、小心取出模具,不要烫到手。
19、成品图。
20、撰写制作步骤
21、撰写制作步骤
22、撰写制作步骤
23、撰写制作步骤
24、撰写制作步骤
高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有除热、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有调味、止咳、滋阴等功效;可与南瓜子、杨桃、番茄搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;
盐的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有呵护咽喉、消毒、帮助消化等功效;与豆馅、红豆、红豆馅相克,同食可能会引起不适;
水的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有美容护肤、延缓衰老、解热烦等功效;可与海虾、小米面、肥牛搭配;与鹅、桔子、鹅肉相克,同食可能会引起不适;
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