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奶香牛奶排包的热量

奶香牛奶排包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉903千卡361千卡
中筋面粉181千卡361千卡
牛奶47千卡42千卡
2千卡59千卡
鸡蛋43千卡143千卡
酵母粉13千卡325千卡
淡奶油175千卡873千卡
黄油266千卡888千卡
白糖235千卡392千卡
总量560奶香牛奶排包热量/卡路里1865千卡
焊接热量1865千卡,相当于焊接622分钟消耗的热量180

奶香牛奶排包的做法共16个步骤

食材主料/辅料

高筋面粉 250克、 中筋面粉 50克、 牛奶 115毫升、 鸡蛋 30克、 酵母粉 4克、 3克、 白糖 60克、 淡奶油 20克、 黄油 30克、 葡萄干 适量、 椰蓉 适量、 鸡蛋清 适量
食材功效信息

高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有益肾、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

中筋面粉的热量361千卡(每100克);具有益肾、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有预防便秘、预防骨质疏松、养颜等功效;可与香蕉、桃、草莓搭配;与番茄酱、橘子、空心菜相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有防细菌感染、预防动脉硬化、预防癌症等功效;可与基围虾、小米、小米面搭配;与味精、桔子、红薯相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有增进食欲、消炎、调味等功效;与小豆、红豆沙、红豆相克,同食可能会引起不适;

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