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虾仁蒸蛋
土鸡蛋,虾仁,香葱
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挂面汤
大蒜,姜,挂面,葱,圆白菜,干辣椒,鲜肉片,虾米
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猪排饭
猪大排,米饭,食用油,生抽,盐,料酒,生粉,西兰花菜
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虾仁蒸蛋
鸡蛋,虾,食用油,芝,盐,蒸鱼豉油
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孜然羊肉盖浇饭
羊肉片,米饭,葱花,姜片,李锦记味极鲜,香油,孜然粉,蒜蓉辣酱
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猪骨番茄汤
猪骨,番茄,葱，姜，香叶，黑胡椒粉，糖，鸡精
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米线
米线,包菜,白菜,榨菜
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香菇肉酱面
猪肉,香菇,香葱,蒜子瓣,姜,八角
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椒盐薯条
土豆,盐,花椒粉,孜然粉,五香粉,黑胡椒粉,辣椒粉
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早餐肉饼
肉末,萝卜,土豆,洋葱,蛋,盐,白糖,黄酒
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早餐-五彩杂蔬滑蛋
鸡蛋,杂蔬,午餐肉,盐,温水,葱花
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菠萝饭
菠萝,葡萄干,糯米,蜜豆,炼乳,蜂蜜
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全麦汉堡坯
高粉,荷兰风车全麦粉,鸡蛋,干酵母,白砂糖,盐,玉米油,牛奶
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牛肉香菇虾皮炒饭
米饭,香菇,牛肉,葱,虾皮,老抽,酱油,鱼露
11377浏览
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懒人咖喱鸡
洋葱,土豆,胡萝卜,熟鸡腿,咖喱,西红柿,盐
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健康早餐本来是想做成卷的，不过
牛油果,鸡蛋,柠檬,燕麦,面粉,熏肉
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手撕莲白
莲花白,独头蒜,干辣椒,干花椒,盐,醋,白糖,鸡精
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青椒肉丝面
瘦肉,大蒜,姜,青菜,料酒,醋,杭椒
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减肥食谱②西兰花糙米饭
糙米,西兰花,盐
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香饭（板栗炒饭）
五花肉,大葱,板栗,虾皮,香菇,沙茶酱,小芹菜,盐
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菠萝饭
蒸米饭,菠萝,青笋,胡萝卜,鸡蛋,红豆,葡萄干
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河南卤面条爸爸的味道
芹菜,茭白,圧面条,猪肉,八角,桂皮,大葱,大蒜
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素炒金针菇
金针菇,干辣椒,姜,蒜末,小葱
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糖醋白萝卜
白萝卜,盐,白糖,醋,胡萝卜
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