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黒米饭团
黑米,糯米,核桃 夏威夷果 红枣 葡萄干,桂花糖 芝麻
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客家菜-算盘子
芋头,红薯粉,瘦肉末,虾米,尤鱼,冬菇,香葱,香菜
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油浸蘑菇
香菇,植物油,葱花,盐
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莲花炒粉
米粉,小白菜,红辣椒（干或湿都可以）,米酒,酱油,绿豆芽,瘦肉,鸡蛋
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鲜虾云吞面—乌江榨菜
鲜虾,龙利鱼肉,云吞皮,乌江榨菜,紫菜,盐,香醋,生抽
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多C多漂亮增强抵抗力-橙香鸡翅
橙子,鸡翅,甜椒,姜 ，蒸鱼豉油，耗 油，盐，淀粉
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炸带鱼
带鱼,十三香,面粉,盐，料酒
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花样馒头
面粉,胡萝卜,巧克力粉,红糖
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榨菜羊排汤-乌江榨菜
羊排,白萝卜,食用油,盐,核桃仁,清水,大葱,姜
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香辣黄鱼干
黄鱼干,姜,大蒜,辣椒,青椒
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炒包菜
姜,包菜,五花肉,料酒,豆瓣酱,蚝油,盐,生抽
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清汤虾仁肉面-乌江榨菜
面条,瘦肉,虾仁,榨菜,白菜,姜丝,蒜末,盐
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榨菜杂粮窝窝头
毛豆,肉末,榨菜碎,玉米面,黄豆面,面粉(中筋),葱花,姜
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夹心豆腐
肥瘦猪肉,嫩豆腐,花生油,酱油,蚝油,盐,生粉,白砂糖
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榨菜拌花生仁-乌江榨菜
花生仁,榨菜,香菜,生抽,红油辣子,香醋,花椒油,香油
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化痰止咳良方+爽口开胃小菜—蜂蜜萝卜
白萝卜,蜂蜜,山楂糕
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信封小馄饨
肉馅,木耳,葱,蛋清,盐,味精,生抽,花生油
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超级简单混沌煮法
猪肉,葱,香菜,酱油,蒜头,辣椒
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咸肉菜饭-冬季必备
大米,糯米,乌塌菜（青菜）,咸肉
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榨菜土豆饼-乌江榨菜
土豆,榨菜,土豆淀粉,胡椒粉
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芋头烧排骨
小排,芋头,葱姜祘
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苹果乌鱼子
乌鱼子,苹果,葱
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酸菜鱼
黑鱼,酸菜,辣椒,大蒜,花椒,老姜,料酒,生粉
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肥肠杂炒
肥肠,青辣椒,木耳,香菇,白菜梆,盐,生抽,料酒
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