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蛋包飯
米飯（熟）,雞蛋,火腿,玉米粒,食用油,食用鹽,白胡椒粉,雞精
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简易番茄意大利面
意大利面,圆葱（切丁）,青椒（切丁）,食用油,猪肉（切丁）,盐,番茄酱,胡萝卜（切丁）
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椒盐蘑菇
鲜蘑菇（平菇）,鸡蛋（如果蘑菇多可用2个）,面粉,油（可不放）,盐（把握不好可少放）
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西红柿炒玉米粒
玉米粒,西红柿,食用油,盐,鸡精,番茄酱,大蒜,青椒
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黑芝麻芝士地瓜饼
地瓜,黑芝麻,芝士
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虾扯蛋
鲜虾,鹌鹑蛋,低筋面粉,澄粉,全蛋液,泡打粉,盐,食用油
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冬日芬芳馥郁-米酒汤圆
糯米酒,桂花,冰糖,汤圆
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莲藕肉末蒸蛋卷
莲藕,肥瘦猪肉,鸡蛋,蒜苗,姜,淀粉,盐，胡椒粉，蚝油，生抽，鸡精
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肯德基炸鸡翅
鸡翅,羊油（没有也可以，但它是香味的主要来源）,裹粉：淀粉、,鸡蛋,腌料：盐,姜片,黑胡椒,料酒
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宝宝辅食
苹果,胡萝卜,青豆,水
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韭菜盒子
韭菜,鸡蛋,猪肉馅,高筋面粉,盐,味精,料酒,香油
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煎烤鲷鱼柳
鲷鱼柳,盐,胡椒粉,孜然粉,姜丝
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蛋炒饭 剩米饭
米饭,黄瓜,火腿肠,鸡蛋,盐
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香辣猪手—冬季暖身
猪手,黄豆,花生,姜,葱头,干辣椒,桂皮,大料
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韭黄炒鸡蛋
韭黄,鸡蛋,食用油,盐,大蒜,小葱,醋
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水煮豆花鱼-冬季暖身
胖头鱼,豆花,盐,辣椒粉,鸡粉,小葱,花椒粉,生粉
11765浏览
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香肠土豆汇面条
面条,香肠,土豆,红萝卜,盐，味精、油、酱油，胡椒粉
10644浏览
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萝卜羊蹄面—冬季暖身
白萝卜,羊蹄,挂面,盐,姜
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营养十足的玉米排骨面
玉米,排骨,细挂面,盐,鸡精
10964浏览
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排骨萝卜汤
仔排,白萝卜,黑木耳,生姜 葱段,料酒,八角 香叶
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韩国大酱汤
牛肉,小瓜,白菜,海带,香港,木耳,土豆,韩国大酱
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红烧牛肉
牛肉切块,姜,蒜末,葱段,酱油,料酒,红糖,盐
11641浏览
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韭菜炒猪血
猪血,韭菜,有,盐,姜,葱花,大蒜
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洋葱炒牛肉
牛肉,洋葱,红辣椒,姜片,香菜
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