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朗姆酒黑胡椒烤鳕鱼
鳕鱼块,黑胡椒,朗姆酒,西兰花,胡萝卜,柠檬片,生抽,白糖
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春天的味道-香椿炒鸡蛋
椿芽,鸡蛋,盐,食用油
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菲力美味牛排
菲力牛排,意大利面,鸡蛋,花菜,洋葱,盐,黄油,黑胡椒酱
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香草蛋糕卷 中岛老师配方
全蛋,细砂糖,糖浆（没有可不加）,低筋面粉,牛奶,香草枝（没有可不加）,淡奶油,细砂糖
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香葱芝士火腿排包
高粉,低粉,细砂糖,鸡蛋,盐,酵母,奶粉,水
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绝对的快手香蕉马芬
熟香蕉一根半,鸡蛋,白糖,牛奶,食用油,低筋面粉,泡打粉
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海洋慕斯蛋糕
吉士丁,1.巧克力戚风蛋糕,低筋面粉,鸡蛋,砂糖（蛋黄）,砂糖（蛋白）,牛奶,玉米油
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巧克力慕斯蛋糕
纯牛奶,动物淡奶油,黑巧克力,吉利丁片-1片,细砂糖
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不用黄油的司康
淡奶油,低筋面粉,鸡蛋,白糖,蜂蜜,盐,葡萄干,泡打粉
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金枪鱼火腿披萨
披萨面团：,高筋面粉,低筋面粉,水,橄榄油,细砂糖,干酵母,盐
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酸奶戚风蛋糕
酸奶,低筋面粉,玉米淀粉,玉米油,鸡蛋,白糖,柠檬汁
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小早餐大智慧，每天不同样
牛奶或现扎果汁,杂粮,馒头,粥,面包,蛋糕,蔬果
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芝士焗土豆泥
大土豆,马苏里拉芝士,胡萝卜,玉米香肠,黑胡椒粉,盐,牛奶
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萌妹子爱烘焙-蔓越莓麦芬蛋糕
泡打粉,盐,鸡蛋,牛奶,色拉油,蔓越莓干,低筋粉,细砂糖
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橄榄油牛肉酱意面
意大利面,土豆,洋葱,胡萝卜,西红柿,牛肉,甜面酱,胡椒粉
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巧克力布朗尼蛋糕
高筋面粉,鸡蛋,黑巧克力,黄油,糖粉,核桃仁
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手工牛轧糖
棉花糖,花生仁,奶粉,黄油
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蘑菇鸡肉披萨
鸡肉,蘑菇,青椒,玉米,番茄酱,马苏里拉芝士,高筋面粉,酵母
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蛋糕卷
全蛋,白糖,低筋面粉,蛋黄,蛋清,淡奶油
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蛋糕卷
全蛋,蛋黄,白糖,蛋清,低筋面粉,淡奶油
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蛋糕卷
低筋面粉,细砂糖,鸡蛋,玉米油,牛奶,盐,柠檬汁
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纯鸡蛋糕
低粉,鸡蛋,玉米油,白糖,芝麻
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蔬菜咖喱意面
橄榄油,胡萝卜,卷心菜,咖喱,意面酱,盐
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芒果慕斯蛋糕
芒果,吉利丁片,牛奶,淡奶油,奥利奥饼干,黄油,白糖,大点芒果（玫瑰花用）
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