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青菜豆腐蘑菇汤
青菜,豆腐,蘑菇,水,盐,鸡精,豆油
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虫草花枸杞山药排骨汤
排骨,虫草花,姜,大葱,枸杞,莲子,山药,玉米
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南瓜枸杞甜汤
南瓜,枸杞,冰糖
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清炖羊肉
羊肉,大葱,大蒜,鲜姜,花椒,桂皮,盐
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蚝油油菜
油菜,蚝油,姜,生抽,鸡精,盐,白糖,大蒜
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猪肚包花胶汤
猪肚,花胶,枸杞,水,白胡椒
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鲜虾山药芋头蔬菜汤
山药,芋头,活虾,黄豆芽,西兰花,豌豆,口蘑,海鲜菇
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火腿榨菜汤
榨菜,火腿肠,姜丝,葱花,料酒
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栗子老母鸡汤初秋滋补养生汤
老母鸡,栗子,生姜,葱白,八角,陈皮,盐,胡椒粉
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西红柿土豆胡萝卜汤
胡萝卜,土豆,西红柿,姜,大蒜,花生,食用油,盐
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冬季补养汤品-嘎鱼豆腐汤
嘎鱼,豆腐,老姜,大葱,盐,高汤
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玉米红萝卜煲龙骨
猪龙骨,玉米,红萝卜,马蹄,蜜枣,生姜
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补气养血-金蝉花人参炖乳鸽
鸽子,金蝉花,生晒参,香菇,枸杞,生姜,料酒,盐
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低卡蘑菇汤
平菇,炸豆腐,姜片,葱,大蒜,香菜,红薯淀粉,盐
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生汆丸子汤
猪肉,西红柿,青菜,胡椒粉,盐,葱,姜,白酒
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养胃面片白菜汤
白菜,面片,大葱,盐,酱油
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减肥补身营养鸡汤
鸡肉（鸡块鸡腿鸡翅或者整只鸡都可以）,大骨头,生姜,胡萝卜,白山药,红枣,枸杞,盐
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虫草花瘦肉汤
虫草花,瘦肉,姜
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白菜汤
白菜,毛豆,香肠,橄榄油,芝麻油
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秋季美食-胡椒猪肚汤
猪肚,咸菜/酸菜,料酒/绍兴酒,姜片,葱花,白胡椒粒 (印巴/亚洲超市可以买到),盐
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石斛花旗参炖鸡汤
鸡肉,石斛,花旗参,麦冬,姜,盐
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黄瓜鸡蛋汤
黄瓜,鸡蛋,葱,姜
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羊肉汤
山羊肉,白菜,粉条,香菜,葱,姜,花椒,大料
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玉米、莲藕排骨汤
排骨(猪),藕,葱,姜,料酒
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