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酸奶沙律
青瓜,苹果,番茄,荔枝,圆白菜,酸奶,白开水,盐
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酱汁青蛇
黄瓜,洋葱,火腿,甜面酱
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五香鸡蛋焖花生
鸡蛋,花生,生抽,老抽,白糖,花椒,大料,姜
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密汁苦瓜
苦瓜,彩椒,蜂蜜
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陈醋果仁菠菜
菠菜,花生,芝麻酱,陈醋,白糖,辣酱油
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酸甜泣爽黄瓜
黄瓜,蜂蜜,凉白开,苹果醋,盐
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话梅与芸豆的美丽相遇
白芸豆,话梅,冰糖
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海藻粉
海藻粉,黄瓜,麻汁酱,蒜泥,白糖,醋,盐,鸡精
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凉拌水面筋
水面筋,葱花,熟花生碎,大蒜,盐,生抽,辣椒油,花椒油
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蓑衣黄瓜
黄瓜,孜然粒,椒盐,盐,白糖,鸡精,米醋,美极鲜味汁
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凉拌心里美
心里美萝卜,盐，白醋，白糖，干辣椒，香菜，蒜
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长寿菜拌豆腐
长寿菜,豆腐,蒜，葱，姜，盐，花椒，干辣椒，糖，香菜
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菠菜筒子
菠菜,花生,火腿肠,盐,鸡精,凉拌醋,米醋,美极鲜味汁
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夏季爽口小菜姜汁皮蛋
皮蛋,姜,鲜味酱油,香醋,香油,白糖
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养眼又养胃的凉拌黑木耳
黑木耳,香菜,李锦记生抽酱油,蚝油,橄榄油,味精
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冰爽水晶凉粉
豌豆淀粉粉,水,黄瓜,辣椒油,盐,白糖,鸡精,白醋
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惊艳四座的糖醋萝卜花
樱桃萝卜,白糖,白醋
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夏季养生菜-核桃杏仁菠菜
核桃,杏仁,菠菜,芝麻油,盐,大蒜,生抽
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凉拌豆腐-可以预防感冒
豆腐,葱,大蒜,花生油,酱油
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洋葱拌木耳
洋葱,泡发的木耳,姜,蒜泥,米醋,料酒,生抽,鸡精
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《凉拌木耳》篇
黑木耳,黄瓜,香菜,大蒜,鸡精,白糖,生抽,小磨油
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凉拌韭菜
韭菜,芝麻,大蒜,姜
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私房冰爽绿豆凉粉
绿豆淀粉,清水,海带,胡萝卜,麻辣花生,盐,白糖,醋
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凉拌西瓜皮
西瓜皮,盐,白糖,蚝油,醋,生抽
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