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甜梨瓜片炒虾仁
虾仁,梨,黄瓜,红辣椒,植物油,芝麻香油,盐,白糖
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水煮鱼片
鱼,豆芽,青菜,酱油,盐,辣椒红油
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红烧梭子蟹
梭子蟹,生抽,料酒,盐,白糖,葱
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微波鳕鱼
鳕鱼,葱丝,姜丝,蒜末,盐,蒸鱼豉油,香菜,剁椒
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豆豉鱼块
鱼肉,豆豉,玉米淀粉,葱,姜,大蒜,八角,红尖椒
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无刺鱼-香炸龙头鱼
龙头鱼,淀粉,鹅蛋,盐,孜然粉,白胡椒,蘑菇精,料酒
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水煮三文鱼片
三文鱼,生菜,牛肉酱,生抽,食用油,白糖,红油,盐
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豉椒蒜蓉扇贝
扇贝,豆豉，粉丝，盐，鲜酱油，胡椒粉
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蒜茸烤牡蛎-秋季吃牡蛎正当时
牡蛎,大蒜,烧烤汁,料酒,色拉油
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三文鱼炒三丁
三文鱼,青毛豆,西红柿,葱花,姜丝,盐,料酒,香油
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水晶虾饺-奖品到了
澄粉,生粉,虾,胡萝卜,茭白,盐,鸡精,胡椒粉
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鲅鱼丸子
鲅鱼,五花肉,韭菜,葱,料酒,酱油,盐,味精
11416浏览
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五彩椒香小黄鱼
黄鱼,干辣椒,生姜,青辣椒,大蒜,小葱,料酒,食盐
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干锅鱿鱼须
鱿鱼须,蒜薹,洋葱,青椒,植物油,精盐,味精,鸡精
11121浏览
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剁椒鱼头
红鲢鱼头,剁椒,盐,料酒,姜丝,葱花,蒜蓉,芝麻
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海鲜冬瓜盅
冬瓜,虾仁,带子,墨鱼丸,红萝卜,薏米,江珧柱,冬菇
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香辣北极虾
北极虾,干淀粉（玉米淀粉）,干辣椒,盐,白糖,大蒜,香辣豆豉酱,花椒
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鱿鱼新吃法-宫保鱿鱼
鱿鱼,青椒,红椒,豆瓣酱,酱油,白糖,陈醋,味精
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甜辣虾-史上最简单做虾的方法
虾,食用油,甜辣酱,盐
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油泼鱿鱼
鱿鱼,红辣椒,生抽,料酒,盐
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美味浓汤-无敌海鲜汤
明虾,扇贝丁,蛤肉,海虹肉,鱿鱼头,白菜,火腿,高汤
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清蒸大闸蟹
大闸蟹,姜,陈醋,麻油
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清蒸多宝鱼
多宝鱼,葱,姜,料酒,胡椒粉,蒸鱼豉油
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泰式鱼饼
鱼肉,大蒜,朝天椒,连子,胡椒粉,香菜(芫西),盐
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