水晶虾饺-奖品到了的热量和减肥功效

澄粉的热量312千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有通便、祛脂降压、健脑等功效；

生粉的热量355千卡（每100克）；具有养颜、美容护肤、减肥等功效；

虾的热量93千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有降血压、预防动脉硬化、化瘀解毒等功效；可与燕麦片、西兰花、燕麦搭配；与果汁、乌鸡、茶叶相克，同食可能会引起不适；

胡萝卜的热量37千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有抗癌、胃肠蠕动、下气等功效；可与豆浆、卷心菜、圆白菜搭配；与白萝卜、西红柿、山楂干相克，同食可能会引起不适；

茭白的热量26千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有美容、减肥、利尿止渴等功效；可与番茄、牛肉、猪蹄搭配；与豆腐、蜂蜜相克，同食可能会引起不适；