青柠绿茶多多

绿茶,青柠,益力多（养乐多）,蜂蜜（或白糖）,冰块

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浓香蛋挞水

牛奶,白砂糖,蛋黄,淡奶油

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奶酪夹心西多士

吐司,鸡蛋,奶油奶酪,盐

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素食主义-菠菜拌豆皮

菠菜,豆皮,豆芽,洋葱丝,蒜粒,白醋,白糖,麻油

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金针菇青椒肉丝

金针菇,青椒,猪肉,姜,大蒜,生抽,淀粉,料酒

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肉末土豆泥

五花肉,土豆,洋葱,胡萝卜,酱油,淀粉,食盐,大蒜

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草莓慕斯

奶油奶酪,果冻粉（草莓味）,温水,动物性淡奶油,镜面果膏,戚风蛋糕

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肉松玉米厚蛋烧

土鸡蛋,肉松，甜玉米粒(罐头),白糖,玉米油

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紫菜包饭

紫菜,黄瓜,香肠,鸡蛋,芝麻,番茄酱,米饭

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早晨一豆浆-红黄豆浆

红豆、黄豆,冰糖,水

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蒜苔炒鸡蛋

鸡蛋,蒜苔

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牛油果时蔬沙拉

紫甘蓝,黄瓜,牛油果,玉米,鸡蛋

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槐花疙瘩汤

新鲜槐花,鸡蛋,中筋面粉,大葱,姜

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奶香芋泥

大芋头,牛奶,清水,白糖

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可可燕麦片 快手早餐 微波炉版

燕麦片,可可粉,糖/蜂蜜,牛奶,香草精

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韩式炒年糕

年糕,洋葱,彩椒,蘑菇,大葱,鸡胸肉,韩式辣酱,番茄酱

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雪人裱花蛋糕

6寸戚风蛋糕,淡奶油,细砂糖,色素

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清真烩面

牛肉,羊肋条,大葱,老姜,大蒜,大料,花椒,小茴香籽

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槐花饼

槐花,面粉,鸡蛋,食盐,食用油

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芝士豆腐布朗尼

黑巧克力,牛奶,内酯豆腐,鸡蛋,白糖,可可粉,低筋面粉,玉米淀粉

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鱼丸粥

鱼丸,冻豆腐,火锅料中的蛋丸,生姜,大米

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酒酿芝麻饼

饼皮：,酒酿,高粉,酵母,馅：,芝麻粉,蜂蜜,芝麻油

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紫薯山药糕

紫薯,山药,牛奶,白糖,白凉粉,白糖,桂花

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青汁煎蛋

大麦若叶粉,鸡蛋,面粉,火腿肠,西红柿

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