香菇油菜

大蒜,姜,香菇,油菜,葱,酱油,盐,鸡精

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空炸锅版烤红薯

红薯

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夏天凉拌鸡爪

鸡爪,姜 蒜 红辣椒 酱油 醋 盐

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酸梅汤

山楂干,甘草,乌梅,洛神花,陈皮,桂花,冰糖

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鸡腿饭

鸡腿,料酒,生抽,盐,食用油,上海青,豆芽

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韭菜馅糊饼

韭菜,玉米面,鸡蛋 果子饼 盐 油 香油 鸡精

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台式卤肉饭

五花肉,干香菇,鸡蛋,西兰花,红葱酥,蒜酥,八角,冰糖

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鳕鱼炖冻豆腐

鳕鱼,冻豆腐,食用油,大葱.大蒜.姜,蚝油.盐.味精！红酒,糖！白醋少许

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青稞馒头

面粉,青稞面,安琪酵母粉,清水

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芝士火腿吐司卷

吐司面包,芝士,火腿肠,鸡蛋,面包糠

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QQ脆脆的日本酱瓜

黄瓜,姜丝,干辣椒,酱油,味淋,日本純米酢,白糖

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培根芝麻沙拉酱意面 超简单无油

圆形长条意面,盐,丘比培煎芝麻沙拉酱,黑椒粉,培根

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木须黄瓜

黄瓜,鸡蛋

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土豆排骨

姜,大蒜,排骨,葱,冰糖,八角,干辣椒

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杏鲍菇青椒午餐肉

杏鲍菇,圆青椒,午餐肉（超市卖酸奶的地方就有）

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芒果慕斯

芒果,淡奶油,鸡蛋,糖粉,炼乳,吉利丁,水一点点

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咖喱鸡肉披萨

面粉,奶粉,酵母,土豆,胡萝卜,洋葱,玉米粒,黄瓜

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干锅式地三鲜，容易又好吃

长茄子,尖椒,土豆

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洋葱炒肉

猪肉,洋葱,红椒,盐,植物油,蒸鱼鼓油,生抽,鸡精

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家常酱烧鱼

鲤鱼,五花肉

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培根卷

培根,金针菇,蚝油

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芹菜煎饺

芹菜,猪肉（精肉）,肥肉,香油,盐,黄酒,白糖,姜

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摩卡戚风蛋糕

低筋面粉,绵白糖,植物油,可可粉,咖啡,玉米淀粉,鸡蛋,奶油配料：

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东南亚甜点-印尼珍多 cendol

绿豆粉,红糖/椰子糖,白砂糖,斑兰叶(也叫香兰叶，T宝有),酥吉叶，或用绿色色素代替,盐,椰汁,冰块

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