酸奶番薯

番薯,酸奶,蓝莓酱,花生

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全蛋蛋糕

低粉,玉米油,细砂糖,鸡蛋

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新年快乐糖霜饼干

黄油,低粉,白糖,糖粉,蛋清,柠檬,色料,鸡蛋液25g

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素炒笋叶

笋叶,大蒜,盐,味精

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清蒸黄花鱼

黄花鱼,葱姜丝,蒸鱼豉油,盐,食用油

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红烧鸡翅

鸡中翅,红椒,生姜,大蒜,小葱,料酒,白胡椒粉,六 月鲜红烧酱油

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巧克力花生酱曲奇

低筋面粉,花生酱,黄油（室温软化）,红糖,黄金幼砂糖,赤砂糖（或白砂糖）,鸡蛋,小苏打

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狠low的牛奶汤汤圆

速冻汤圆,牛奶

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麻婆豆腐

嫩豆腐,豆豉酱,辣酱,大蒜末,花椒,生抽,白糖

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草莓可丽饼

安佳全脂纯牛奶,低筋面粉,鸡蛋,盐,草莓,蜂蜜,果酱

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mini黑芝麻酥饼

馅料,黑芝麻,白砂糖,植物油,油皮,中筋面粉,水,猪油

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芒果杏仁西米露

西米,芒果,杏仁露

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芒果慕斯蛋糕

消化饼干（奥利奥饼干）,黄油,芒果肉,牛奶,牛奶,细砂糖,淡奶油,吉利丁片

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虫草花山药羊肉汤

羊肉,虫草花,铁棍山药,姜,盐,料酒

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冬季白萝卜筒骨汤

白萝卜【带皮切块】,筒骨,老抽,盐

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营养早餐饼

鸡蛋,面粉,蔬菜

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电饭锅鸡蛋糕

面粉,鸡蛋,牛奶,白糖,盐

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燕麦牛奶鸡蛋粥

安佳全脂牛奶,燕麦片,鸡蛋一个（给你的更多的营养补充）

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菠萝咕咾肉

菠萝,猪里脊

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糖醋鸡腿

鸡腿,醋,酱油,白糖

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爽口小凉菜

辣椒,胡萝卜,葱,香菜,盐,鸡精（可不放，我用的是大喜大韩国纯进口的牛肉粉）

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意大利面

番茄,意大利面条,蒜末,培根,鸡球,青豆,橄榄油,盐

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快手早餐卷-每益添版

低粉,每益添,白糖,黄油,生菜,火腿肠,番茄酱

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沙茶酱水煮鱼片

沙茶酱,草鱼肉,金针菇,香菜,青椒,鸡蛋,生粉,盐

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