油面筋塞肉

油面筋10个,猪肉馅300g,干淀粉2汤匙（30g）,生抽,老抽各1汤匙（15ml）,白砂糖1汤匙（15g）,大葱花1茶匙（5g）,姜末1茶匙（5g）

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油闷春笋

春笋,辅料：,老抽生抽料酒白糖,春笋,辅料：,老抽生抽料酒白糖

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油焖大虾

海虾,姜丝（宜多不宜少）,白糖,盐,番茄酱,橄榄油普通炒菜用量

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油条咸豆浆

豆浆,油条,香葱,海苔,榨菜,香醋,生抽,绵白糖

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河童细卷

黄瓜　１～２条,米饭　适量,寿司醋　适量,紫菜　５张左右,＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝,寿司醋：,白醋,白糖：

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沙茶肥牛金针粉丝煲

原料：,肥牛片:5oZ（150g,可以根据个人喜好调整多少）,金针菇：,4oZ（约100g,可以根据个人喜好调整多少）,粉丝：,1小把

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沙爹牛肉汤意粉

百味来意粉100克,腌好的牛肉片100克,沙爹汁2小勺,上汤1碗,生菜3片,草菇3只,韭黄段6条,盐

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沙拉酱杏鲍菇炒培根

杏鲍菇,彩椒,培根,洋葱,沙拉酱,盐

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沙姜鸡脚

材料：,鸡脚500克,沙姜100克,当归小许,杞子小许,调味料：,盐,白糖

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沙参麦冬煲老鸭

净老鸭500g,瘦猪肉200g,玉竹,桂圆肉,陈皮各10g,沙参50g,麦冬20g,老姜1块

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沐浴中的熊宝宝-咖喱牛肉盖饭

大米,牛五花肉,香菇,土豆,胡萝卜,葱头,咖喱粉,橄榄油

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水果茶

苹果,菠萝,梨,橙子（根据自己的喜好）适量

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水果羹

苹果,梨,橙子,木瓜,猕猴桃,香蕉,桂圆,葡萄干

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水果红豆冰山

冰块,红豆,绿豆,水果丁儿（西瓜,桃子,葡萄,哈密瓜,都是夏天里面有的）

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水果汁松鼠桂鱼

鲑鱼,虾仁,橙汁,西瓜汁,西柚汁,草莓汁,番茄汁,柠檬汁

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水果奶酪串

菠萝,西瓜各50g,草莓50g,火龙果50g,奇异果50g,加工奶酪4块,橄榄油（特级初榨）1汤匙（15ml）,白醋1茶匙（5ml）

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水果圣诞饼干

面粉,果珍粉,盐,黄油,白糖,鸡蛋,时令水果

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水果反转蛋糕-甜橙＋梨

低筋面粉,白糖,泡打粉,黄油,鸡蛋,香草油,柠檬汁,梨

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水果冰粥

糯米,冰糖,红糖,梨,西瓜,芒果

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水晶虾饺

澄面１５０克,生粉１００克,鲜虾,猪前腿肉（半肥半瘦）,胡萝卜。调料：,盐,鸡精,白糖

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水晶草莓之恋

玻璃杯子一个,喜欢其他颜色就选其他口味）两包（每包25克）,草莓几颗,安佳淡奶油,糖裱花袋一个,花嘴一个（实在没有也可以不要）

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水晶皮冻-护肤美容的良品

猪皮,八角,桂皮,香叶,小茴香籽,盐

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水晶白玉夹

冬瓜,火腿,香菇,鸡蛋,水豆腐,调味料若干

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水晶沙拉

（四人份）,鸡翅,鸡脯肉各1枚,胡萝卜,洋葱各1/2只,青菜椒,红菜椒,小红尖椒各1只

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