蒸出健康-南瓜饼

南瓜（去皮）,糯米粉,中筋面粉,玉米淀粉,白糖

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酱焖草鱼

草鱼,大酱

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水果披萨

高筋面,白糖,盐,黄油,玉米粒,火龙果,菠萝,披萨酱

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披萨

披萨粉,鲜奶,彩椒,意大利番茄酱,混合蔬菜粒,培根,烤肠,橄榄油

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天使蛋糕

蛋白,低粉,白砂糖,玉米淀粉,柠檬汁,朗姆酒,盐

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咖喱鸡肉

鸡腿肉,土豆,胡萝卜,洋葱,咖喱

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香麻手撕鸡胸肉

鸡胸肉,精制油,麻油,芝麻,葱,红尖椒,生抽,醋

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家常红烧肉

五花肉,大葱,姜,大蒜,八角,冰糖

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青椒红椒炒鸡腿肉

鸡腿肉,青椒半只,红椒半只,葱,姜,大蒜

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巧克力曲奇

黄油,淡奶油,低筋面粉,可可粉,白砂糖（饼干夹心糖）,鸡蛋

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椰香红豆西米露

红豆,西米,冰糖

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烀饼

玉米面,韭菜,木耳,鸡蛋,虾皮,盐,香油,姜

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椰汁燕窝红豆西米露

西米,椰汁,椰子汁,冰糖,燕窝,红豆,冰水

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咖喱鸡肉饭

鸡胸肉,土豆,胡萝卜,洋葱,咖喱粉,淀粉,黑胡椒,盐

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地三鲜

茄子,土豆,大蒜,青椒,白糖,生抽,鸡精,盐

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咖喱土豆排骨

排骨,土豆,青辣椒,洋葱,胡萝卜,咖喱,料酒,生抽

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记忆中的红汤

小土豆,甘蓝,牛肉罐头,小柿子,番茄沙司,盐,鸡精,白醋

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蒜蓉辣酱

红尖椒,杭椒,冰糖,醋,大酱,蒜头,盐

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纸杯蛋糕

鸡蛋,低筋面粉,牛奶,白糖,纸杯,食用油

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烤肋排

肋排,生抽,叉烧酱,蚝油,料酒,姜

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香煎三文鱼

三文鱼,白菜段,姜,大蒜,蜂蜜,料酒,生抽,胡椒

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压锅鱼

鲤鱼,香其酱,葱花,尖椒,香菜,葱,姜,大蒜

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煮疙瘩

玉米面,白面

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玫瑰心南瓜糯米糍

糯米粉,狗头南瓜,玫瑰蜜,椰绒

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