番茄洋葱胡萝卜丁烩蛋炒饭

番茄,洋葱,胡萝卜,米饭,鸡蛋,盐,白糖,薄盐生抽

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超健康白菜蒜香素饺子

大白菜,大蒜,面粉,橄榄油,盐

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烤鸡肉串

鸡肉一盘（忘称了。。）,青椒一个半,红椒一个半,酱油,蚝油,蜂蜜,色拉油,料酒

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油泼面

姜,小麦面粉,菠菜,香菇,胡萝卜,豆干,青椒,鸡蛋

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芋头糕

芋头,粘米粉,焖肉,洋葱,香菇,盐,水

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酿三样

青椒,茄子,香菇,香葱,马蹄,五花肉,香花生,橄榄油

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烤牛仔骨

牛仔骨,烤料,孜然

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麻辣小龙虾

小龙虾

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痛经杀手

牛奶,绿豆,葡萄干,蜂蜜

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木瓜牛奶西米露

牛奶,西米露,木瓜

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胡萝卜羊肉汤

羊排,胡萝卜,洋葱,姜,香菜,白胡椒

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咖喱土豆牛肉

米饭,土豆（大）,牛肉,胡萝卜,洋葱,番茄,日式咖喱,胡椒粉

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排骨胡萝卜焖饭

排骨,大米,糯米,胡萝卜,蒜苗,葱,酱油,冰糖

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什锦炒

黄瓜,西红柿,胡萝卜,洋葱,火腿,鸡蛋,葱、辣椒,食用油

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9升小烤箱做香蕉松糕

低筋面粉,砂糖,牛奶,鸡蛋,泡打粉,植物油,香蕉

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香酥芝麻饼

低粉,黑芝麻（炒香或烤香）,白砂糖,猪油,鸡蛋

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家乡卤鸭

水鸭,卤料：桂皮、八角、高良姜、山奈、小茴香、甘草、桅子、豆蔻、陈皮、草果、丁香、香砂、香叶,干辣椒,花椒,料酒,冰糖,姜片,香葱

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玫瑰葱花卷

高筋面粉,新鲜葱花,酵母粉,盐

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菰米鲜虾粉卷

菰米,鲜虾,包菜,紫甘蓝,胡萝卜,黄瓜,苦菊,越南春卷皮

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银耳红枣枸杞汤—冬季暖身

银耳,红枣,枸杞,红糖

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板栗腊味糯米饭

糯米,大米,板栗,香菇,腊肉,虾米,萝卜干

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藕丁肉饼

三肥七瘦猪腿肉,鸡蛋,莲藕,大葱,薑,酒,花生油,生粉

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清炖萝卜牛腩

牛腩,白萝卜,八角、桂皮、草果、干辣椒,香葱,蚝油、生抽,料酒

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紫薯球

紫薯,椰丝或芝麻,蜜豆

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