早餐-重庆小面快手改良版

酱料用料,芽菜,榨菜,花生米,姜片,大蒜籽,肉末,料酒

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来盘玫瑰花

苹果,面粉,酵母,水

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罗勒风味胡箩卜佐虾

胡箩卜,虾,罗勒叶,橄榄油,盐

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肉沫豆腐蒸蛋

豆腐,鸡蛋,瘦肉,麻婆豆腐酱,生抽,老抽,郫县豆瓣,葱

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鲅鱼炖萝卜

鲅鱼,白萝卜,葱,姜,大蒜,大料,花椒,蚝油

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椰蓉牛奶小方

澄粉,牛奶,椰蓉,白糖

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凉菜清肺菠菜木耳拌粉丝

菠菜,木耳,花生,粉丝,味达美酱油,醋,香油,麻汁

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懒人版双皮奶

鸡蛋,牛奶,百砂糖

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创意果蔬烤牛排

牛排,小南瓜

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菊香糍饭糕

米饭,干菊花,冰糖,水,植物油

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美丽豆沙

豆沙,蛋清,淀粉,面粉,白糖

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电饭锅煲仔饭

五花肉,双汇王中王,大米,水,盐,食用油,醋,海天美味鲜

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芝士鸡排

鸡胸肉,芝士,盐,味精,料酒,五香粉

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香煎三文鱼

三文鱼,海盐,西兰花,黑胡椒

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地三鲜

土豆,茄子,尖椒,蒜泥,姜,豆辩酱,干辣椒丝,白糖

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新疆正宗大盘鸡

鸡腿,土豆,彩椒,花椒,干辣椒,洋葱

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个人减肥午餐

鸡胸肉,西兰花,胡萝卜,豌豆,牛油果,黑胡椒,盐

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熬猪油

猪板油,清水,白糖,盐

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tapas

切片面包（最好是法棍长面包）,番茄,芹菜（过香菜）,紫甘蓝,鲜虾,面粉,盐,蒜末

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韩国泡菜饼

辣白菜,土豆,葱,面粉,香油,鸡蛋,味素

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传统锅包肉

猪里脊,淀粉,花生油,料酒,白糖,柠檬汁,淀粉水,酱油

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红心火龙果奶昔

红心火龙果,酸奶

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超简易蜜豆蛋奶布丁

鸡蛋,蜜豆,旺仔牛奶

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小鱼辣椒

大蒜,大葱,香菜,红辣椒,青辣椒,小干鱼,姜

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