煎米饼

熟米饭,鸡蛋,葱花,黑胡椒粉,火腿肠

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青菜煮年糕

年糕,食用油,青菜,盐+鸡粉,开水,豉油汁,生抽,蚝油

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葱卷

中筋面粉,酵母粉,温水

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清蒸鲈鱼 宝宝健康食谱

鲈鱼,蒸鱼豉油,料酒,葱,姜

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超简单早餐面包片

吐司片,鸡蛋

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五色营养早餐粥

香菇,玉米棒,番茄,火腿肠,大米,盐,水

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玉米鸡腿肉蒸蛋豆腐

葱丝,姜丝,生抽,香油,盐,鸡蛋,香菇,甜玉米

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草帽饼

面粉,温水,盐,食用油

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土司披萨超简单 宝宝健康食谱

土司面包,虾,豌豆,玉米粒,番茄酱,马苏里拉芝士

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豆皮韭菜炒肉丝

豆皮,韭菜,猪里脊,色拉油,盐,料酒,生粉,生抽

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山药木糠杯

铁棍山药,酸奶,奥利奥饼干或其他消化饼干,白砂糖

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山药小馒头

面粉,山药（去皮后重量）,温水,干酵母,白糖

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抹茶酥皮泡芙

1、酥皮部分,白糖,黄油,低粉,抹茶粉,2、泡芙部分,水,黄油

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草莓蜂蜜优格

草莓,优格,蜂蜜

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草莓脆皮挞

挞皮材料：黄油,低筋面粉,糖粉,蛋清,盐,馅料：卡仕达酱：蛋黄,细糖,低筋面粉

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草莓松饼

蛋糕粉,鸡蛋,牛奶,白糖,玉米油,泡打粉

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怪纹豆沙包（附钳花包）

低筋粉,水,白糖,酵母粉,泡打粉,紫薯预拌粉+水,红豆,煮豆沙的水

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牛肉鸡蛋粥

澳洲和牛,十三亩鸡蛋,白粥,香菜,葱花,食用油,酱油,红薯粉或生粉

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蚌肉金花菜

河蚌,金花菜,色拉油,盐,生抽,砂糖,料酒,姜汁

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火腿炒三丁

火腿,青豆,玉米,胡萝卜,蚝油,植物油

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川味烤鱼

海鲈鱼,洋葱,蒜头,姜片,芹菜,青杭椒,花椒,干辣椒

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滋补佳品-桂圆红糖奶茶

桂圆七八颗,正山小种或其他红茶,肉桂粉,红糖少许

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木耳虾仁蒸蛋羹

鲜虾,木耳,鸡蛋,蒸鱼豉油,香葱,盐

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干煸四季豆

四季豆,宜宾碎米芽菜,干辣椒节,花椒,蚝油,大蒜

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