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草莓松饼的热量

草莓松饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
蛋糕粉374千卡374千卡
鸡蛋99千卡143千卡
牛奶29千卡42千卡
玉米油179千卡895千卡
泡打粉7千卡178千卡
白糖98千卡392千卡
总量288草莓松饼热量/卡路里786千卡
洗脚热量786千卡,相当于洗脚196分钟消耗的热量240

草莓松饼的做法共8个步骤

食材主料/辅料

蛋糕粉 100克、 鸡蛋 2个、 牛奶 70克、 白糖 25克、 玉米油 20克、 泡打粉 4克
食材功效信息

蛋糕粉的热量374千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、养心、除热等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、清热解毒、润肺利咽等功效;可与干辣椒、洋葱、基围虾搭配;与红薯、糖精、甲鱼 相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容、养颜、预防便秘等功效;可与香蕉、桃、蜂蜜搭配;与橙、菠萝、菜花相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有疗疮、去酒毒、疗疮去酒毒等功效;可与番茄、南瓜子、香瓜搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有养颜、美容养颜、美容等功效;

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