缓解疲劳-肉末毛豆

毛豆,猪肉,食用油,盐,淀粉,香油,料酒,干辣椒

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笋子肉丝

高笋,甜椒,青椒,猪肉,食用油,盐,淀粉,香油

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一口脆拌海蜇

海蜇,黄瓜,胡萝卜,生抽,醋,香油,蒜沫

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柠檬薄荷蜜

薄荷,柠檬,蜂蜜

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快手早餐-简易汉堡

汉堡坯（或者早餐包）,鸡蛋,生菜,小葱,食用油,盐

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蒜泥四季豆

四季豆,甜椒,食用油,盐,姜片,大蒜,生抽,香醋

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蒜蓉茼蒿菜

茼蒿菜,蒜蓉

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丝瓜炒蛋

丝瓜,鸡蛋,甜椒,青椒,食用油,盐,干辣椒,白糖

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懒人简单小炒饭

香肠或烤肠,油菜,胡萝卜,酱油,食盐,食用油或黄油

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宿舍系列第二季-秘制公仔面

公仔面,金针菇,土豆,火腿

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干锅肉末豆角

四季豆,肉末,蚝油,花椒,干辣椒

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宿舍小食-樱桃棉花酸奶

樱桃,酸奶,棉花糖

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日式玉米青豆胡萝卜三明治

全麦葡萄干三明治,玉米粒,青豆粒,胡萝卜粒,沙拉酱,烤面包机,日式三明治磨具

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蓝莓西米露

蓝莓,西米,酸奶,荔枝

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番茄炒鸡蛋

番茄,鸡蛋,大葱,白砂糖

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芒果冰沙

芒果,牛奶,淡奶油,薄荷叶

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辣炒玉米粒

玉米粒,盐,剁椒切粒,姜,大蒜,郫县豆瓣酱

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冬瓜海带汤

冬瓜,海带,虾皮,大蒜,香油

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凉拌豇豆

豇豆,生抽,醋,麻油,白糖,姜蒜末,辣椒油,味精

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糯米排骨

排骨,南瓜,糯米,盐,生抽,老抽,料酒,生姜

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一个人的炒饭

鸡蛋,西红柿,黄瓜,米饭,酱油,蚝油,米椒

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山竹蓝莓酸奶

酸奶,山竹,蓝莓,圣桃园蔓越莓蓝莓果酱

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辣白菜火锅-很懒人版

辣白菜,五花肉,鱼豆腐,干豆腐,土豆,方便面

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天津煎饼果子皮

面粉,绿豆粉,鸡蛋,盐,葱,黑芝麻

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