素炒三丁

玉米粒,青豆,胡萝卜,盐或者糖

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辣椒油

辣椒粉,蒜蓉,姜,酱油,盐,料酒,鸡精,蚝油

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土豆丝西红柿

土豆,盐

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鬆餅

hotcakemix粉,雞蛋,食用油,芝麻,牛奶

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炝炒蕨菜

蕨菜,干辣椒,花椒,大蒜,姜,盐,醋

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鲜云吞

肥瘦猪肉,云吞皮,鸡粉、酱油、葱碎、磨菇1o个,胡椒粉半勺、菜（什么菜都可以）,高汤（猪骨）

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红糖牛奶燕麦粥

牛奶,燕麦,红糖

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虾仁炒黄瓜

海虾,老黄瓜,葱,盐,白糖,冬菜,食用油

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三色黑椒炒蛋

鸡蛋,长豆角,红萝卜,杏鲍菇,盐,黑椒汁

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韭菜炒蛋

韭菜,鸡蛋,辣椒

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简单好滋味-剁椒蒸豆腐

豆腐,豆腐

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西红柿盖浇饭

鸡蛋,西红柿,青菜,盐,白糖,鸡精

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葡萄汁

葡萄

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郫县豆瓣酱炒金针菇

金针菇,郫县豆瓣酱

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苦瓜蛋餅

苦瓜,雞蛋,鹽

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腊肠玉米蛋炒饭

腊肠,鸡蛋,玉米,葱花,盐,鸡粉

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蜂蜜柠檬红茶

蜂蜜,柠檬,红茶

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酸菜鱼 超好吃家庭版做法

草鱼,辣酱

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小熊吐司

吐司面包,鸡蛋,盐,胡椒粉,番茄沙司

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火腿肠炒豆角

火腿肠,豆角,盐,干辣椒,白糖,生姜

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台式三杯鸡

鸡腿,九层塔,油（芝麻油和橄榄油各半）,酱油 （生抽和酱油各半）,米酒,姜片,大蒜

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西红柿鸡蛋拌面

面条,鸡蛋,西红柿,盐,排骨味王,小葱

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简易三明治

切片面包,午餐肉或者培根,生菜,鸡蛋,沙拉酱,芝士,肉松

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夏季沙拉

彩椒,生菜,紫甘蓝,乳酪丁,西红柿,盐,黑胡椒,橄榄油

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