芝士马铃薯火腿焗饭

米饭,鸡蛋,火腿肠,土豆,盐,马苏里拉芝士,披萨酱

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时蔬炒米饭

米饭(冰箱隔夜),鸡蛋,洋葱丁,胡萝卜丁,木耳碎,香葱,番茄酱,食用油

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酱油炒蛋

鸡蛋,蒜苗,酱油

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凉拌西兰花

西兰花,葱,大蒜,干辣椒,盐,生抽,香油

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家常炒白菜

圆白菜,西红柿

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蛋饼

鸡蛋,盐（可以不加）,油（可以不加）,番茄酱或蜂蜜（可以不加）,面粉

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自制奶茶

红茶,特仑苏牛奶,白砂糖

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萝卜羊肉汤

羊肉,白萝卜,盐，料酒，鸡精，胡椒,香菜，葱花，姜片

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油泼辣子面

豆芽菜,油菜,裤带面,葱蒜,辣椒粉

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家常毛葱炒鸡蛋

小毛葱,鸡蛋,盐,十三香,鸡精

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美味西多士

吐司,火腿,芝士,黄油,盐,鸡蛋,牛奶

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家常培根炒白菜

培根,白菜,干辣椒,葱,大蒜,蚝油,盐,十三香

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减肥甜食/酸奶盆栽

奥利奥,mm豆,草莓,酸奶

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葱油拌面

面条,菁选酱油,白糖,葱花

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素炒荷兰豆

豌豆荚,大蒜,食用油

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爆炒墨鱼仔

花椒,干辣椒,葱,姜,大蒜,盐,鸡精

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五彩酸辣土豆丝

土豆,胡萝卜,青椒,毛葱,干辣椒丝,米醋

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素炒佛手

佛手,西芹,胡萝卜,洋葱,淀粉,鸡精,盐,橄榄油

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菠萝蜜藕

藕,胡萝卜,菠萝酱,油、盐

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苹果橙子芹菜汁

苹果,橙子,芹菜杆子

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自制手抓饼

饼胚,火腿肠,生菜,鸡蛋,香辣酱

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手撕茄子

茄子,蒜泥,酱油,白糖,盐

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清炒西兰苔

西兰苔,食用油,盐

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妈妈味道的肠粉

粘米粉,澄面,食用油,盐,温水

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