家常毛葱炒鸡蛋的热量和减肥功效

1、小毛葱切片，鸡蛋打散

2、锅烧热，然后倒进鸡蛋液，先不要着急翻，稍微有点定型时再翻炒，炒好之后不用盛出锅，那样麻烦，直接用铲子把鸡蛋全部铲到锅的一边就好。然后倒入小圆葱炒。

3、圆葱炒软时就可以加调料把鸡蛋和圆葱翻炒均匀就可以出锅啦。