小玉的凉面

挂面,鸡蛋,酱油

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火腿鸡蛋炒饭

隔夜饭,火腿肠,西红柿

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蟹柳炒饭

蟹柳,米饭,油菜,鸡蛋,小葱,食盐,酱油,蚝油

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炒方便面

方便面,西红柿,绿甘蓝,黄瓜

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苦瓜黄瓜雪碧饮

苦瓜（基本就是一半的量）,黄瓜（基本就是一半的量）,雪碧

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炝炒脆花菜

花菜,五花肉,肥肉,韭菜,干辣椒节,干辣椒丝,鸡精,老抽

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素炒三丝

土豆,青椒,胡萝卜丝,大蒜,米醋,精盐,味精

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奶香红薯羹

红薯（白）,牛奶,清水

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韭菜炒鸡蛋

韭菜,鸡蛋,食用油,盐,鸡精

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蟹子炒饭

豆角,香肠,鸡蛋,蟹子

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大樱桃美早

冰糖

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彩椒炒花甲

花甲,彩椒.红.黄,大葱,大蒜,姜,生抽,白糖,料酒

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微波炉做鸡蛋神技这样做美貌太阳蛋，再也不会炸开花了

鸡蛋,食用油

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只需摆好材料去微波惊艳全家的早餐端上桌-香肠奶酪烘蛋

鸡蛋,早餐肠,番茄沙司,马苏里拉奶酪

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酒鬼花生

生花生,花椒,盐,温水

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炒饭

米饭,胡萝卜,火腿肠,鸡蛋,常用调味料

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西红柿鸡蛋打卤面

鸡蛋,西红柿,挂面,食盐

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万能醇香肉馅

七分瘦三分肥猪肉馅,葱花、姜末,生抽 红烧酱油,十三香,胡椒粉,盐,鸡蛋,豆油

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懒人早餐-微波炉简易披萨

面包片,生菜,番茄,肉（熟的）,番茄酱,芝士

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清汤挂面

挂面,韭菜,香菜,小葱,姜,植物油,鸡精,盐

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鱿鱼蒸蛋

鸡蛋两个,鱿鱼,葱花,酱油,十三香

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炒米粉

米粉,鸡蛋,火腿肠,辣椒,洋葱,酱油,陈醋,植物油

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土豆公主三明治

吐司,鸡蛋,火腿,沙拉酱,生菜

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五花肉炒苦瓜

五花肉,苦瓜,蒜头

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