懒人酱油炒饭

猪五花,野菜,鸡蛋,隔夜米饭,橄榄油,盐,薄盐生抽

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葱油泼面

酱油,小葱,蚝油,白糖,盐

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浪漫樱花 — 北山凌威

盐渍樱花或糖渍樱花,玫瑰糖浆,果糖,优格,冰块,气泡水

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下饭菜2-手撕包菜

包菜,五花肉,小米辣,盐,生抽

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烩麻食

粉丝,花生米,豆干,韭菜,葱花,土豆,木耳,鸡蛋

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黑椒三文鱼配时蔬沙拉

宜家三文鱼,芦笋,杏鲍菇,樱桃萝卜,虫草花,菊花叶,樱桃番茄,研磨黑胡椒

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香醇燕麦片

快熟燕麦片,鸡蛋,牛奶,清水

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鸡蛋柿子汤

西红柿,鸡蛋,葱花,醋,香菜,生抽

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玉米糊

玉米面,绿色菠菜

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苋菜炒米饭

米饭,苋菜,盐,大蒜,花生油

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蔬果酸奶沙拉

酸奶,香蕉,苦菊,紫甘蓝,火龙果,胡萝卜,黄瓜片,圣女果

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酱爆鸡丁

鸡腿,甜面酱,干酱,酱油,番薯淀粉,生姜,大蒜,食用油

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香肠炒青豆

青豆,香肠

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腊肉蒸豆腐

腊肉,豆腐

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星巴克特饮

冰,蔓越梅糖浆,牛奶,水

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香肠炒莴笋

莴笋,香肠,盐,食用油

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香椿芽拌豆腐

香椿芽,豆腐,香油,盐,味极鲜酱油

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三明治

切片面包,生菜,培根,番茄酱

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榨菜炒黄豆

榨菜,泡发黄豆,五花肉丝

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孔雀开屏鱼-武昌鱼

武昌鱼,姜,蒜末,葱,辣椒

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芒果酸奶

酸奶,芒果

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极品烤茄子

茄子,孜然粉,蒸鱼豉油,盐,味精,鸡精,香菜,芹菜

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早餐/三明治

方包,鸡蛋,青瓜,西红柿/圣女果,沙拉酱,盐

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香糟大田螺

田螺,酒糟,葱,姜,蒜头,酱油,料酒,白糖

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