鸡蛋饼

鸡蛋,面粉,小葱,盐,火腿（可以用自己喜欢吃的）,鸡精

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红烧鲈鱼

鲈鱼,姜丝,蒜头,老干妈,香菜,酱油,黄酒,盐

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青椒肥肠

肥肠,青椒（加了菜椒）,花椒,生抽

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清蒸酸梅鲈鱼

鲈鱼,酸梅,酸梅汁,姜片,盐,食用油,香菜

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饭团

虾,米饭,紫菜

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菌菇肉片蔬菜汤

菌菇,小白菜,新鲜猪肉片,西红柿,大蒜,猪油,盐

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简易营养美味早餐-煎蛋火腿三明治

全麦吐司,鸡蛋,火腿片,黄瓜,芝士,丘比千岛酱

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铁板牛仔骨

牛仔骨

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香椿辣椒

香椿,辣椒,芝麻,食用油

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菠萝饭

米饭,菠萝,胡萝卜,青豆,鸡蛋,玉米或者玉米热狗,各种自己喜欢的食材

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草莓奶油蛋糕

鸡蛋,面粉、白糖,奶油、草莓、食用油

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干煸豆角

五花肉,豆角,花椒,干辣椒,蒜末

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怪味鸭

烤鸭,姜蒜未、白糖红醋、干辣椒干花椒

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沙拉蔬菜

卷心菜红的,黄瓜,胡萝卜

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凉拌蕨菜

野生蕨菜,大蒜,辣椒油,白糖,盐,酱油,葱花

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甜椒小炒

甜椒,玉米粒,干黑木耳,生抽,陈醋,蚝油,盐,大蒜

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蛋炒面

手擀面,鸡蛋,豆芽,油菜,盐,李锦记蚝油,西府鸡精,紫林陈醋

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山药南瓜粥

山药,南瓜,大米

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小样星星饼

鸡蛋,秋葵,盐,胡萝卜

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火腿土豆炒饭

土豆一个,胡萝卜一根,泡面搭档火腿肠,鸡蛋,葱,熟米饭

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萝卜炖虾仁

水萝卜,干虾仁,香菜

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马卡龙

杏仁粉,蛋白,糖粉,细砂糖,食用色素

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婴儿辅食-脆烤肠

猪肉馅,淀粉,大蒜,酱油,肠衣,鸡蛋

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蒜炒青豆

青豆,大蒜

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