麻圆

糯米粉,豆沙,白芝麻

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油炸花生米

生花生,花生油,盐

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肉炒茼蒿

猪里脊,茼蒿,大蒜

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绿豆茶

绿豆糕,白开水

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拍黄瓜

黄瓜

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大理石蛋

皮蛋,鸡蛋,盐，鸡精

11414浏览

酱拌菠菜

菠菜,花生酱,香油,盐、糖,酱油,水

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鸡蛋三明治

鸡蛋,吐司面包,番茄酱,黄瓜,西红柿,肉松

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凉拌爽口芹菜苗

芹菜苗,蒜泥,陈醋,盐,白糖,辣椒油

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酥炸花椒芽

花椒芽,鸡蛋,面粉,盐,白糖

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水煮鱼

草鱼,胡椒,辣椒,豆芽,葱,豆瓣酱,姜,大蒜

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从农场到餐桌-田园沙拉

农场有机蔬菜(适于生食的),奶酪,黄介末柚子蜜酱

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蒜蓉粉丝娃娃菜

娃娃菜,粉丝,剁辣椒,大蒜

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海胆蒸鸡蛋

海胆,鸡蛋,香葱,生抽

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香蕉减肥醋

香蕉,红糖(颜色越深越好),苹果醋(或米醋)

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韭菜豆腐

豆腐,韭菜,猪瘦肉末

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烈焰双色果汁

木瓜,苹果,梨

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孜然鸡丝

烧鸡,烧烤料

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油泼扯面

新鲜扯面,瘦肉,熟花生米,生抽,食用油,胡椒粉,老抽

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冷面

冷面,黄瓜,西红柿,鸡蛋,大蒜

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吉安炒粉

鸡蛋,上海青,朝天椒,吉安米粉,蚝油,酱油,醋

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自家健康美味汉堡

嘉顿汉堡面包,火腿片,芝士,有机生菜（可生食）,西红柿,沙拉酱（可不加）,鸡蛋

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清炒西葫芦

辅料 大葱叶,姜,调料 盐,味精,西葫芦,辅料 大葱叶,姜,调料 盐

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青椒炒肉丝

猪肉,青椒,辅料 蒜,姜,调料 盐,味精,生抽,料酒

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