家庭炒挂面

龙须挂面,瘦猪肉,土豆,葱蒜 洋葱,鸡精,生抽 老抽,花生油,老干妈

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西红柿炒蛋

西红柿,鸡蛋,花生油,小葱,盐

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青红椒炒肉

大蒜,瘦肉,红椒,青椒,姜,花椒,生抽

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夏日小菜–凉拌薄荷

薄荷,甜椒,青椒,陈醋，生抽，辣椒油，鸡精

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宝贝最爱西红柿炖蛋

鸡蛋,西红柿,白糖,盐,食用油,水

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西红柿炒蛋

西红柿,鸡蛋,大葱,白糖,食用油,生抽

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清炒土豆丝

土豆,葱

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蛋包饭

鸡蛋,米饭,洋葱,大头菜,青辣椒,火腿,味达美,盐

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茄汁藕片

莲藕,西红柿,番茄酱

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自制水果奶昔

雪梨,芦柑,自制原味酸奶,蜂蜜

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餐前薄饼

高筋面粉,温水,盐,白糖,酵母粉,橄榄油,干香料

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最家常的紫菜包饭

紫菜,火腿肠,肉松,番茄酱

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锅塌豆腐

豆腐,鸡蛋,小葱,盐

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蚂蚁上树

肉馅,粉丝,色拉油,葱,大蒜,郫县豆瓣酱,东古一品鲜酱油,姜

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香煎照烧银鳕鱼

银鳕鱼,照烧汁,葱花

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西红柿炒蛋

西红柿,鸡蛋,盐,食用油,白糖

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里脊肉串

猪肉里脊、,孜然粉,盐,黑胡椒,白糖,烤肉酱（超市都可以买到）也可以用蚝油代替

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超简单红豆燕麦粥

珍珠米,燕麦片,红豆

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葱花肉末泡蛋

鸡蛋,瘦肉,葱花,盐糖鸡精料酒

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木耳黄瓜炒鸡蛋

木耳,鸡蛋,黄瓜,泡椒,大蒜,盐

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大板菜

生菜,果仁

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西红柿蛋三明治

西红柿,鸡蛋,白糖,盐,食用油

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熏鸡肉面包卷&鸡蛋牛油果沙拉&糖拌西红柿&百香果蜂蜜水

熏鸡肉面包卷 （金凤呈祥）,牛油果,水煮蛋对半切开,沙拉酱（丘比焙煎芝麻口味），酱油,西红柿,砂糖,百香果,蜂蜜

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西红柿炖蛋

西红柿,鸡蛋,盐

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