芥菜炒肉

姜,五花肉,芥菜,葱,酱油,盐,醋,料酒

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韭菜炒豆芽

土豆,豆芽,韭菜,大蒜,植物油,盐,食醋,生抽

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小银鱼

小银鱼,鸡蛋,葱花,盐,白糖,味精

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清炒油麦菜

油麦菜,大蒜,盐,姜,白糖,食用油

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水果酸奶色拉好吃不发胖

明治原味酸奶,香蕉,甜橙,芒果,猕猴桃

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芹菜炒豆干

芹菜,豆干,胡萝卜,瘦肉,葱,姜

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草莓牛油果酸奶

草莓,牛油果,酸奶

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8个月-80岁都可以吃的糊塌子

胡萝卜,鸡蛋,面粉,盐,五香粉,橄榄油

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青菜炒豆腐锅焦

嫩豆腐,青菜,盐,鸡精,大蒜,食用油

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吐司乱七八糟

面包,乱七八糟 乱七八糟

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节后刮油，白灼菜心

菜心,花生油,盐,生抽,大蒜,生姜

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芫爆散丹

散丹,香菜,大葱,老姜,料酒,芝麻香油,盐,白胡椒粉

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鲜虾炒白果甜豆

虾,白果,甜豆,盐

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皮蛋豆腐

内酯豆腐,皮蛋,香菜叶,酱油,红油,辣椒油,盐,陈醋

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番茄鸡蛋公仔面

番茄,鸡蛋,公仔面（选没麻油味的）,番茄酱

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超市熟食蘑菇再加工

熟食蘑菇,鸡蛋,黄瓜,黑豚肉肠,shredded mozzarella

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营养美味的宝宝早餐-山药鸡蛋饼

鸡蛋,盐,食用油,山药,面粉

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番茄大虾

虾,番茄酱,糖、盐,姜

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回锅鸡

隔夜白切鸡,白切鸡蘸料,蒜苗,白酒,白醋,食用油

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鲜虾菠菜汤

虾,盐,生姜,菠菜

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蒜蓉奶白菜

白菜,大蒜,盐,汤

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玉米腊肉素什锦

水果玉米,鲜香菇,胡萝卜,大蒜,盐,花生油,腊肉

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超级无敌好吃的香肠蒸萝卜

白萝卜,香肠

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自制老酸奶

纯牛奶（3包）,酸奶,白糖

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