紫菜蛋花汤

紫菜,鸡蛋,虾米

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自制酸奶奶酪

酸奶,纱布,容器

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苦瓜炒鸡蛋

苦瓜,鸡蛋

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酥香鸡排

鸡肉,面包糠一袋鸡蛋2个

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清凉一夏-多彩冰块

咖啡,牛奶,花茶,干枣

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秋葵鸡蛋羹

鸡蛋,秋葵,虾皮,白开水,盐（根据个人口味）,味极鲜（根据个人口味）,香油（根据个人口味）

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凉面

面条（根据食量和人数自己定）,西红柿,黄瓜,青椒,萝卜,火腿,大蒜,卤鹌鹑蛋（备选）

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青瓜炒蛋

青瓜,蛋,盐,料酒

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素炒捆鸡

捆鸡,青椒,大蒜

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葱油芋头

小芋头,酱油,蚝油,葱花

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胡萝卜新吃法-胡萝卜鸡蛋羹

鸡蛋,胡萝卜

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丝瓜鸡蛋汤

丝瓜,鸡蛋,榨菜,料酒,盐

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芹菜炒鸡蛋

鸡蛋,芹菜,盐,食用油

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超簡單脆皮地瓜-學不會砍頭

地瓜,餛飩皮

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营养饮品-鲜榨牛油果

牛奶,牛油果

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簡易三明治

土司片,火腿片,肉鬆,雞蛋,沙拉醬

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炸虾片

虾片,食用油

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炝炒生菜

实用油,生菜,盐

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香菜伴千张

香菜,千张,盐，味极鲜，麻油，蒜，红辣椒，油

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不长肉的开胃千张

千张,酱油,蒜头,指天椒

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寿司版拌饭

米饭,黄瓜,咸鸭蛋,醋,盐,白糖,番茄酱

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萌萌哒的熊掌冰棍

酸奶,淡奶油,可可粉,糖粉

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洋葱炒鸡蛋

洋葱,鸡蛋,辣椒

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奶香水果燕麦粥

燕麦片,牛奶,梨,香蕉

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