水果酸奶

猕猴桃、香蕉、梨,酸奶

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蒜薹炒肉

姜,猪精肉,蒜薹,葱,干辣椒,小青椒,料酒，醋，耗油，味达美,食用盐，十三香，鸡精

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牛肚海鲜汤

味精,牛肚,花蛤,海带,金针菇,生姜,大葱,香菜

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牛奶煮鸡蛋

牛奶,鸡蛋,白砂糖

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清炒紫甘蓝

盐 味精 辣椒一个,紫甘蓝

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花生粘

花生,小麦淀粉,白砂糖

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简单凉拌菜儿 蟹味菇、粉丝拌菠菜

蟹味菇,菠菜,龙口粉丝,大蒜,醋，香油，生抽，盐，味精

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青椒炒鸡蛋木耳

青椒,木耳,鸡蛋,葱花,酱油,食用油,盐

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油焖虾

虾,料酒,姜,葱,老抽,白糖,盐

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爱心寿司

海苔,鸡蛋,火腿肠,黄瓜,萝卜大根条,番茄酱,米饭,寿司醋

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凉拌皮蛋

皮蛋

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红枣桂圆姜茶

红枣,桂圆干,姜,红糖,水

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土豆丝的懒人做法 超简单

土豆,小青辣椒,葱沫,盐,花椒油,花椒粉,孜然（可不放）

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奶油水果杯

奥利奥,喷射奶油就,奇异果

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麦片配酸奶

自制酸奶,麦片,新鲜水果

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番茄炒蛋

鸡蛋,番茄,青椒,菜油,盐,水

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凉拌黄瓜

辣椒，生抽，醋，盐，蒜,黄瓜

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椰汁西米水果捞

西米,椰汁,牛奶,白糖,水果多种,果冻

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炸薯条

土豆,橄榄油,黄油,番茄酱

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清炒藕片

藕,青椒,大蒜,蚝油,葵花油,盐,蔬菜精

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红烧冬瓜

冬瓜,大葱,香菜,白砂糖,盐,一品鲜酱油,老抽

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奥良鸡翅苋菜饭

苋菜,速冻奥良鸡翅,米饭,盐

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苦瓜炒蛋

苦瓜,鸡蛋,白酒,鸡精

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什锦鸡蛋饼

鸡蛋,面粉,榨菜,木耳,火腿,洋葱

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