罗马奶酪饼

低筋面粉,蛋黄,奶油奶酪,黄油,牛奶,盐,细砂糖,糖粉

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鸡蛋吐司

熟鸡蛋一个,吐司面包适量,沙拉酱

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能与小熊曲奇饼干媲美的曲奇

高筋面粉,玉米淀粉,糖粉,蛋液,黄油,香草精

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羊肉手抓饭

羊排,羊排肉,胡萝卜,腰果仁,葡萄干,杏脯,洋葱,米

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辣白菜，豆腐皮

辣白菜,豆腐皮,香葱

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无添加糖水水果罐头

水果,纯净水,冰糖,白砂糖,保存

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心情早餐-碎心滴血

土鸡蛋,番茄酱,食用油

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水牛花粑粑

水牛花,糯米粉,白糖

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绿色豆腐

青豆,内脂

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无油动物饼干-宝宝吃不错

低筋面粉,鸡蛋,绵白糖,泡打粉,盐

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酸奶香蕉饼

香蕉,蛋黄,低精面粉,酸奶

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吧哈丽

软化的黄油,面粉,牛奶,白砂糖,蜂蜜,核桃仁,小苏打

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拌三色

花生米,胡萝卜,芹菜

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萝卜牛腩汤

牛腩,白萝卜,香菜,生抽,花椒,大料,白糖,料酒

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辣炒茴香蚕豆

鲜蚕豆,茴香,蒜末,干辣椒,盐,鸡精,白糖

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酱肉包

中筋面粉,酵母,肉馅儿,胡椒,盐,老抽,生抽,葱，姜

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芒果蛋挞

鸡蛋,牛奶,糖霜,挞皮

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草莓裸蛋糕

6寸可可戚风蛋糕坯,淡奶油,草莓,黄桃罐头,mm巧克力豆,糖霜,黑芝麻,细砂糖

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什锦煲

梅头瘦肉,鸡腿,鹌鹑蛋,冻豆腐,番茄,韩式辣酱,温水,八角

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30大卡的减肥菜-西芹拌银耳

西芹,银耳（干）,盐（或生食酱油）,芝麻油

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口蘑炖鸡蛋

鸡蛋,食盐,小葱,色拉油,口蘑,开水

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辣味肉末茄子

茄子,肉末,郫县豆瓣,辣椒酱,大葱,蒜蓉,姜,胡萝卜

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自制美味瘦肉丸

猪瘦肉,鸡蛋清,番薯粉,榨菜,芹菜丁,紫菜,白胡椒,香菜

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素心抹茶酥

黄油,蛋黄液,低筋面粉,抹茶酥,细砂糖

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