杂菌煲

白乳牛肝菌,老人头,小白菇,红乳牛肝菌,滑菇仔,鸡油菌,鸡菇王,珊瑚菌

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杂粮艾窝窝

小米,栗子,杂粮豆渣,木瓜椰蓉馅,糕粉/山楂糕

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杂粮红豆粥

糙米,紫米,大米,薏米,小米,黑芝麻,红小豆,黑豆

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杂果牛奶麦片

低脂牛奶300ml,麦片100g,膨化谷物100g,杏干,葡萄干适量,蛋饼1个

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杂果果冻，咖啡冻

吉利丁水,橙汁,苹果汁,葡萄汁,橙肉丁,苹果丁,樱桃丁,咖啡

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最简单的方法吃到最多的五谷杂粮

大米,糙米,红香米,香芋

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最快，最简单的-美式香蕉蛋糕

低筋面粉,黄油,砂糖,香蕉,核桃,鸡蛋,香草汁,苏打粉

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曲奇饼干

低筋粉,泡打粉,糖霜,盐,黄油（无盐）,水,蛋黄,低筋粉

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曲奇-没有挤花袋一样好看哈

黄油,糖粉,鸡蛋,低粉

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曲奇卷

黄油,砂糖,鸡蛋,低筋粉,可可粉

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曲奇

奶油,白糖,盐,蛋,低筋面粉,香草精,牛奶

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暖身南瓜汤

南瓜,炼奶,法香,枸杞,盐,食用油

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暖暖的连汤肉片

里脊肉（100克）,青豆（一小把）,蒜薹（六根）,平菇（六多）,西红柿（一个）,木耳（少量）,黄花菜（少量）,配料：

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暖暖的伯爵红茶奶酥饼干

低筋面粉,黄油,细砂糖,伯爵红茶,牛奶,盐,苏打粉；

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晶莹剔透的-水晶虾饺

澄粉,栗粉,猪油,青虾仁,五花肉,姜米,白糖,料酒

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晶莹剔透的水晶虾饺

澄粉,玉米淀粉,开水,猪油,鲜虾仁,笋末,猪肥肉,盐

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普罗旺斯烩鸡

鸡腿（整鸡腿）4只,洋葱1个（切成4瓣）,蒜2瓣（对半切开）,土豆500g（煮熟,切成4瓣）,番茄300g（切丁）,水100ml,黑橄榄50g（对半切开）

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恋曲

雀巢纯咖啡2克；奶精,冰淇淋,巧克力糖浆,核桃末适量

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晓男推荐美容菜-蜜汁猪手

材料：,猪手,葱,姜,花椒,大料,香叶,盐

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晓男强力推荐蜜汁煎鲅鱼

料：,鲅鱼１条,番茄沙司,葱,大蒜,老抽,盐,白糖

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显山露水蒸蛋羹

材料：,五花肉少许,鸡蛋一只,蜂蜜核桃少许,调料：,盐,植物油,白糖

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春雨惊春清谷天-排骨白芸豆汤

材料：,排骨,白芸豆,盐,姜,料酒

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春节点心-枸杞枣泥月饼

A：糖桨原料,水,白醋,苏打粉,B：枸杞枣泥馅料的做法,麦芽糖,枸杞,大枣

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寿司饭团

米饭,海苔,寿司醋,鲜海虾,胡萝卜,黄瓜,山药,玉米粒

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