宝贝辅食-巴沙鱼丁五彩饭

巴沙鱼柳,米饭,鸡蛋,甜玉米,胡萝卜

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苹果奶昔

苹果,纯牛奶

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黄金炸酥肉

梅肉,鸡蛋,葱花,胡椒粉,生淀粉,盐,鸡精,花椒粉

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糖醋煎鸡蛋

鸡蛋,白糖,淀粉,橄榄油,番茄酱

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香菇鸡肉粥

鸡肉,香菇,生菜

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桂花蜜龟苓膏

龟苓膏粉,水,桂花,甜菊叶,白糖

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凉拌海笋

海笋,醋,辣椒,蒜泥,生姜,盐,白糖,红油

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猪肉炖粉条

肥瘦猪肉,宽粉,白糖

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年后减肥，中医秘制刮油茶

茶叶 （乌龙茶或者茯苓茶最佳）,荷叶,陈皮,山楂

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菜鸟减肥 油菜炖豆腐

豆腐,小油菜

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咖喱鸡饭

鸡胸肉or 鸡腿肉,土豆,胡萝卜,百梦多咖喱

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开胃下饭的糖醋炸蛋

鸡蛋,番茄酱,白糖

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黄瓜炒猪耳朵

大蒜

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腌肉炒芦笋

腌肉,芦笋,盐,植物油,酱油

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牙签牛肉

牛肉,孜盐粉，椒盐粉，黑胡椒粉,生粉,盐，鸡精，酱油,老抽,白芝麻

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可乐鸡翅

可乐,鸡翅,姜,八角,酱油,盐

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超级简单家常胡萝卜

胡萝卜,葱,大蒜,姜丝

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黄油饼干

低筋面粉,鸡蛋,奶粉,白糖,黄油

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流蛋吐司

全买吐司片装,鸡蛋,火腿 或培根,番茄酱也可用芝士

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豆豉豆腐鱼

鲤鱼,豆腐,豆豉

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清蒸大闸蟹

大闸蟹,草果,八角,镇江红醋,白糖,姜丝

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简易版酸辣粉

红薯粉,酸菜或酸萝卜,炸花生米,辣椒粉、花椒粒、五香粉,生菜

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虾米白菜

白菜,海米,大葱，蒜

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红烩牛肉

土豆,胡萝卜,西红柿,炖熟的牛肉,牛肉汤,山芋,大葱,盐

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