芒果蓝莓酸奶

芒果,蓝莓干,酸奶

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减脂鸡胸土豆美味拌菜

鸡胸肉,土豆,西兰花,苦瓜,金针菇,花椒粉,胡椒粉,生抽

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夏季里最省心的一碗快手炒面

卷心菜,胡萝卜,猪肉馅,葱丝姜末,面条,蚝油,酱油,橄榄油

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乳酪片

吐司,奶油奶酪,蛋黄,糖粉,黄油

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绿豆糕

脱皮绿豆,黄油,细砂糖,麦芽糖

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咖喱和牛牛腩

和牛雪花牛腩,洋葱,土豆,胡萝卜,椰汁,咖喱

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咖喱猪肉饭

猪肉,胡萝卜,土豆,洋葱,红椒,好侍咖喱

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巧克力脆皮荔枝

荔枝,巧克力,椰蓉

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水煮牛肉

牛肉,黄豆芽,茭白,香菜,香葱,姜,大蒜,豆瓣酱

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杂酱面

肉末,蒜末,西红柿,老抽,料酒,胡椒粉,生粉

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火腿炒灯笼椒

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葱油拌面

小葱,生抽,老抽,蒸鱼豉油,白糖,陈醋

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小米南瓜粥

小米,南瓜

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凉拌米豆

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冬菇饺和紫菜包

冬菇饺,紫菜

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营养早餐-高颜值的芒果香蕉奶昔

小芒果,酸奶,牛奶,香蕉,蓝莓【装饰用】,麦片【装饰用】,香蕉【装饰用】,椰蓉【装饰用】

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木瓜椰奶冻

木瓜,纯牛奶,椰奶,白糖,吉利丁粉

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玛格丽特饼干

低筋淀粉,玉米淀粉,黄油,熟蛋黄,糖粉,盐

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意式薄底披萨+自制披萨酱

高筋面粉,橄榄油,萨拉米香肠,马苏里拉芝士,芝麻菜,干酵母,盐,白糖

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咖喱饭

胡萝卜,土豆,红薯,火腿肠,咖喱,红辣椒,绿辣椒,洋葱

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鲜虾炸面筋

蜂窝面筋,小河虾,鸡粉,辣椒,盐,葱花,香菜,孜然粉

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杨梅干

杨梅,冰糖

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自制草莓酱

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薄荷味蜂蜜水

蜂蜜,温水

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