午后小食红薯片超级简单

红薯,食用油

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鸡肉抓饭

鸡胸肉,姜片,花椒,大米,胡萝卜,料酒,酱油,五香粉

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可乐鸡翅

鸡翅,零度可乐,姜片,料酒,酱油,食用油

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补肾粥

黑豆,黑米,黑芝麻,薏仁,核桃,大米,红糖,百合

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无油蓝莓马芬

鸡蛋,低筋面粉,杏仁粉,原味酸奶,细砂糖,盐,泡打粉,蓝莓

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日式牛丼

牛肉卷,洋葱,黄油,芝士,老抽,生抽,料酒,白糖

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香辣萝卜丝

新鲜萝卜,干辣椒,食用油,香油

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夏日必备凉拌茄子

茄子,各种调料

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香炒意粉

葱，蒜头，紫苏，姜，油，白糖，耗油,意面

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烤鸡翅

鸡中翅,酱油,老抽,盐,孜然粉,胡椒粉,料酒,蚝油

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自制虾仁烩豆腐

虾仁,豆腐,香菇,香菜,葱,白芝麻,大葱,黑胡椒粉

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虾仁抄手

猪前夹肉,抄手皮,虾仁,姜,鸡蛋,胡椒粉,盐,藕

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炸香菇

香菇,鸡蛋,面粉,淀粉,盐,五香粉,黑胡椒粉

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一斤虾煮一碗仁

活虾,姜,葱花

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炸薯条

土豆,盐,番茄酱

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炸薯片

土豆,盐,食用油

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黄瓜火腿

黄瓜,火腿

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电饭煲蛋糕

面粉,酸奶,鸡蛋,绵白糖,白醋,橄榄油

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桑格利亚鸡尾酒—西班牙夏日狂想

朗姆酒,干红葡萄酒,橙汁,白砂糖,黄柠檬,青柠檬,橙子,桃子

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自制紫米面包+茉莉花茶奶盖

紫糯米,切片面包,淡奶油,食盐,细砂糖,原味炼乳,立顿茉莉花茶包,开水

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荷兰豆沙拉 meet 手撕鸡肉

荷兰豆,胡萝卜,玉米,手撕鸡胸肉,酱油,盐,沙拉酱

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黄瓜

黄瓜,食用油,酱油,醋,大蒜,小干辣椒,花椒

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胡萝卜鸡蛋豆泡水饺

胡萝卜,鲜香菇,木耳,豆泡,鸡蛋,白芝麻,胡椒粉,蚝油

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清蒸鲈鱼

鲈鱼,葱,姜,大蒜,料酒,盐,蒸鱼豉油,白胡椒

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