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蒸茄子
茄子,肥瘦猪肉,葱,姜,大蒜
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宝宝爱吃的—杂锦炒面
面,猪肉,火腿,黄豆芽,芹菜,洋葱,青椒,胡萝卜
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减肥健康菜蒜蓉秋葵
蒜头,秋葵,水,花椒子,生姜,醋,盐,植物油
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韩国辣酱炒饼
山西大饼,培根,洋葱,甜椒,青椒,辣酱
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素拌面
面条,线椒,小芹菜,大蒜,小葱,花椒,八角,胡椒粉
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红烧土豆焖手擀面
面粉,鸡蛋,土豆,洋葱,红青椒,大葱,盐,食用油
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凉拌紫甘蓝
紫甘蓝,胡萝卜,青红辣椒,香菜,葱,姜,大蒜,十三香
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泡椒凤爪搭花生
鸡爪子,泡椒（小米辣）,姜片,姜芽,花生,花椒,川椒,麻椒
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油茄子
茄子,盐,食用油,烧烤粉
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红薯饼
红薯,元宵粉,白糖
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老公下酒菜 童子鸡
童子鸡,土豆,老抽,料酒
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剁椒金针菇
金针菇,青红剁椒,盐,生抽,十三香,白糖,蚝油,水
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焖糟鱼
鲫鱼,香糟卤,白糖,老抽,生抽,桂皮,八角,姜片
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清蒸鲳鱼
鲳鱼,葱,姜,辣椒,食用油,盐
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优康里脊牛肉卷菇
优康牛里脊,金针菇,盐,酱油,料酒
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小米绿豆红枣粥
小米,绿豆,红枣
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山楂酿
山楂果,冰糖,红糖
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西红柿炒鸡蛋面
西红柿,鸡蛋,青椒,面条,青菜,大蒜,生姜,盐
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羊肉抓饭
羊肉,胡萝卜,洋葱,东北大米,孜然粉,料酒,盐
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卤牛肉
牛肉,卤肉料
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可乐鸡腿
小鸡腿,可乐,姜,蒜头,酱油,调味粉,炸粉,卤水汁
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营养杂蔬焖饭
玉米粒,胡萝卜【切丁】,西兰花【切小】,紫洋葱【切丁】,豌豆,鸡蛋,瘦肉【切丝】,蚝油
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苏打饼还可以这样吃
苏打饼,沙拉酱
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红烧肉
五花肉
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