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蔬菜鸡肉粥
大米,豌豆,胡萝卜,鸡胸
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腐竹木耳拌黄瓜
木耳,腐竹,黄瓜,葱丝,蒜末,白糖,苹果醋,盐
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蚝油鸡排饭
新鲜鸡腿,红米,大米,西兰花,胡萝卜,盐,白胡椒粉,蚝油
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三红汤
红枣,花生红衣,红豆,红糖
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坚果凤梨虾
鲜虾,菠萝罐头,红黄彩椒,蛋黄酱,腰果,柠檬汁,盐,料酒
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韩式辣椒酱爆伍丁
豆腐干,胡萝卜,青豆,黄瓜,香菇,韩式辣椒酱,葱花,盐
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椰香草莓球
糯米粉,中型草莓,纯椰子粉
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笋肉炒蕨菜
蕨菜,春笋,猪里脊肉,蚝油,料酒,食用油
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鲍汁蒸扇贝
扇贝,粉丝,大蒜,香葱,盐,市售鲍汁
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玫瑰鸡蛋卷
鸡蛋,面粉,片状奶酪,生菜叶,火腿
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秘制酱汁蒸鳕鱼
鳕鱼,苦菊,白芝麻,红椒,生抽,蚝油,蜂蜜,盐
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泰式冬阴功汤
海白虾,去头的鱿鱼,炸制鱼丸,小西红柿,草菇,香茅,柠檬叶子,青柠檬
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野菜干炖鲫鱼
野辣菜干,鲫鱼,老抽,料酒,白糖,葱花,姜,红椒
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胡萝卜泥
胡萝卜,米饭,盐,香油
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香葱烤猪肋排
猪小排,烤肉酱,番茄酱,蜂蜜,西班牙橄榄油,法国香叶,生菜,红薯
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瘦肉南瓜粥
瘦肉,南瓜,米
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一款提高免疫力的春季养生菜-香菇焖鸡
清远鸡,香菇,姜,大蒜,花雕酒,豉油鸡汁,特级酱油,老抽
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麻辣香水鱼
麻辣香水鱼调料,香葱,香菜,草鱼,姜,白菜
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榨菜焖黄豆
黄豆,榨菜
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糖醋山药片
山药,木耳,青椒,食用油,葱,姜,盐,醋
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红枣糯米藕
莲藕,糯米,红枣,冰糖,红糖
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青苹果芦荟猪脊骨汤
青苹果,芦荟,猪脊骨,南北杏,无花果,蜜枣
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香辣炸鸡腿
鸡大腿,面粉,面包糠,葱,姜,大蒜,盐,料酒
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鲜天麻鱼头煲
鱼头,鲜天麻,油菜,枸杞
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