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小鸡炖蘑菇
小鸡,榛蘑,酒,盐,酱油,白糖,葱段,姜片
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荷叶糯米蒸排骨
排骨,糯米,小米,荷叶,豆豉油辣椒酱,大蒜,生姜,料酒
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豆腐红烧肉
红烧肉,豆腐,八角,酱油
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可可奶油波点蛋糕卷
低筋面粉,鸡蛋清,鸡蛋黄,细砂糖,细砂糖,色拉油,水,可可粉
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法式煎羊排
羊排,圣女果,洋葱片,西兰花,冷冻薯条,橄榄油,盐,黑胡椒粉
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清炒时蔬
黄椒,绿椒,香菇,红萝卜,海叁,山猪肉,香菇
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虾仁蔬菜炒蛋
虾仁,鸡蛋,混合蔬菜（青豆，胡萝卜，西兰花）,盐,柠檬,白糖,洋葱
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葱花鸡蛋饼
胡萝卜,鸡蛋,面粉,葱,盐,白糖,生抽
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海鲜麻辣香锅
虾,五花肉,墨鱼,螃蟹（梭子蟹最好）,莲藕,青莴笋,香菇,胡罗卜
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蛋挞
牛奶,淡奶油,白糖,蛋黄,全蛋,炼奶
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苹果金桔果酱
金桔,苹果,冰糖,柠檬
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香煎三文鱼 新手适用
三文鱼,蚝油,胡椒粉,白糖
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抹茶拿铁
抹茶粉,全脂牛奶,抹茶刷,广口杯
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早餐三明治
全麦吐司,奶酪,苜蓿芽,熏肉,生菜,牛油果（泥）
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浓郁芝士蛋糕
cream cheese,鸡蛋,白砂糖,淀粉,淡奶油,香草精,柠檬汁,无盐黄油
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黄豆木瓜煲猪脚
黄豆,木瓜,猪脚,盐
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花旗参黄豆红枣薏米粥
花旗参,薏米,黄豆,红枣
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黑米红豆百合粥-简单养生营养早餐
红豆,百合,冰糖,黑米
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杂蔬龙骨汤
猪龙骨,莲藕,胡萝卜,玉米,薏米,红枣,姜片
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梅菜扣肉
五花肉,梅菜,蜂蜜,老抽,盐,花椒粉,味精,草果
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凉拌紫橄榄
紫橄榄,黄瓜,花椒,盐,醋,白糖,香油,沙色拉油
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红茶玛琪朵—超爱的一款红茶饮品
淡奶油,红茶包,盐,芝士粉,可可粉,薄荷叶苗
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黑芝麻排叉
面粉,凉水,黑芝麻,盐
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清炒山药
山药,彩椒,蒜苗,盐
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