油饼、油条

高筋面粉,酵母,盐,牛奶

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肉龙

五花肉馅,自发粉

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牛奶馒头

面粉,白砂糖,纯牛奶,发酵母

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红烧龙虾

龙虾,姜,大蒜,葱,老抽,生抽,食用油,干辣椒

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低脂高蛋白豆渣面包

全麦面粉,豆浆渣（75克黄豆榨完有水分）,食用油

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辣炒香螺

香螺,香菜,葱花,大蒜,郫县豆瓣酱,蚝油,酱油,白糖

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麦饼馅饼梅干菜肉面饼

五花肉,梅干菜,面粉,虾皮,生姜,大蒜,小苏打,酵母

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红烧土豆块

土豆,大料

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豆角焖面

面粉,猪肉,豆角,土豆,葱，姜，八角

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米粥椰香餐包

高筋面粉,低筋面粉,蔓越莓、葡萄干,南国椰子粉,发酵粉,黄油,白粥,鸡蛋

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巧克力的升级魔法-百香果巧克力慕斯

一、巧克力淋面：,水,白糖,可可粉,吉利丁片,二、达垮斯蛋糕底（28*28黄金烤盘一盘量）,蛋白96G,糖38G

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清汆丸子

五花肉,鸡蛋清,香菜,青菜,淀粉,盐,胡椒粉,香油

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孜然牛肉上品料理

牛肉,洋葱,青椒,葱花,姜丁,花椒,料酒,酱油

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糖醋排骨

猪小排,生姜,食用油,老抽,生抽,白醋,白糖

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海参蒸蛋

泡发好的海参,鸡蛋,葱,盐,料酒,酱油

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蛋炒饭

烤肠

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茴香馅饺子

饺子粉,猪肉馅,茴香,水,盐,生抽,葱,姜

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生煎馒头

五花肉,面粉,发酵粉,水,香葱,芝麻,姜

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凉拌泡椒鱼皮

泡椒鱼片,青辣椒,小葱,香菜,大蒜,芥末,白糖,米醋

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可乐饼

马铃薯,鸡胸肉,鸡蛋,面包糠,面粉

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红烧茄子

茄子,鸡蛋,西红柿,豆瓣酱,食用油,姜,大蒜,青椒

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就是爱吃肉-红烧肉炖土豆

五花肉,东北小土豆,八角花椒桂皮香叶,冰糖,姜片,生抽老抽料酒,盐

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家常土豆丝

土豆,猪肉，圆葱，辣椒,盐，酱油，鸡精

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柔滑香蕉巧克力慕斯-香蕉与巧克力的完美搭档

一、巧克力蛋糕底（类分蛋海棉）——,蛋白霜,a,砂糖,b,蛋黄,巧克力（65%）,全蛋

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