风靡加州的低脂高蛋白三文鱼牛油果拌饭

三文鱼,牛油果,刺身酱油,芥末,永谷园拌饭料

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蔬果面条

中筋面粉,盐,南瓜,红心火龙果,菠菜

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黑米包饭 我的时尚我做主

黑米,糙米,黑芝麻,胡萝卜,黄瓜,香肠,保鲜膜,番茄沙司

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薯粉粿

地瓜,树薯粉,甜馅:,花生米,白糖,咸馅：,五花肉,高丽菜

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香葱蛋饼

面粉,鸡蛋,香葱,黑芝麻,白糖,胡椒粉

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巧克力豆软欧包

高筋面粉,低糖酵母,水,盐,法芙娜可可粉,巧克力豆

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香蕉戚风

蛋黄,白糖,色拉油,水,低粉,泡打粉,盐,蛋白

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红糖馒头

中筋面粉,奶粉,水,红糖,葡萄干

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西葫芦鸡蛋包子

面粉,酵母粉,清水,馅料：,西葫芦,鸡蛋,大葱,姜

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自制酸奶

纯牛奶,菌粉,白糖,酸奶机

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家常菜-平菇炒鸡肉

鸡腿肉,平菇,小青椒和红辣椒,蒜头和姜,生抽，盐，白胡椒粉,猪油

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核桃酥粒草莓派

派皮,低筋面粉,黄油,细砂糖,水,酥粒,高筋面粉,黄油

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巧克力蜜豆千层蛋糕

牛奶,低筋面粉,黄油,鸡蛋,糖（面糊里）,糖（奶油里）,炼奶（可不加）,可可粉

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太棒了-辣炒皮皮虾

皮皮虾,葱、姜、蒜、花椒、红辣椒、麻椒粉,盐、糖、鸡精、老抽、生抽、料酒

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混沌小扁食

腿肉,鲜虾,芦笋,鸡蛋,盐 生抽 料酒 胡椒粉

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土豆饼

土豆,胡萝卜,洋葱,五花肉,虾皮,面粉,盐,鸡精

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夏季甜品-龟苓膏

龟苓膏粉,水,炼奶,蜂蜜,红豆,熟花生米,葡萄干,芒果

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桃酥

面粉,白糖,玉米油,鸡蛋,泡打粉,小苏打,核桃仁,芝麻

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香酥鸡翅

鸡翅,料酒,白胡椒粉,葱,姜,大蒜,蛋清,淀粉

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重庆九村烤脑花做法

猪脑,大白菜,鸡蛋清

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蔬果烤鸡腿

鸡小腿,菠萝,洋葱,姜,辣椒粉,盐,酱油,蚝油

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蔬菜蝴蝶面

面粉,红萝卜,菠菜,紫薯

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广东人的鲜虾香菇云吞

猪上肉,鲜虾,香菇,云吞皮,芝麻,盐,白糖,蠔油

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油炸茄子

淀粉两勺，鸡蛋两个，茄子四根,椒盐

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