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桃酥的热量

桃酥热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉769千卡366千卡
白糖255千卡392千卡
玉米油985千卡895千卡
小苏打0千卡1千卡
泡打粉5千卡178千卡
鸡蛋43千卡143千卡
芝麻388千卡517千卡
核桃仁327千卡654千卡
总量544桃酥热量/卡路里2772千卡
转呼啦圈热量2772千卡,相当于转呼啦圈554分钟消耗的热量300

桃酥的做法共11个步骤

食材主料/辅料

面粉 210克、 白糖 65克、 玉米油 110克、 鸡蛋 30克、 泡打粉 3克、 小苏打 1克、 核桃仁 50克、 芝麻 适量
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有除热、益精气、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有疗疮、和中益肺、滋阴等功效;可与杨桃、番茄、香瓜搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有健体、美容、美容养颜等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有健脑益智、养血发胎、清热解毒等功效;可与丝瓜、百合、干辣椒搭配;与菠萝、鹅肉、田鸡相克,同食可能会引起不适;

泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;

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