芒果西米露

芒果,西米,牛奶,白糖

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鱼香茄子

圆紫茄子,鸡蛋,醋,酱油,红辣椒,姜片,大料,花椒

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泡菜豆腐汤

培根,泡菜,内酯豆腐,海虾,芝士,食用油

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土豆丝炝拌粉丝

土豆,粉丝,胡萝卜,尖椒,大蒜,香菜,辣椒油,盐

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正宗蛋炒饭

猪肉丝,葱丝,韭菜,鸡蛋,黄瓜

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蒸锅版自发豆芽

黄豆

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寿司

紫菜,火腿肠,肉松,沙拉酱,黄瓜,醋（寿司醋更好）,盐,白芝麻

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低脂版南瓜紫薯豆馅发糕

玉米粉,全麦面粉,紫薯,南瓜,红豆,牛奶,罗汉果水

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芒果慕斯蛋糕

芒果,牛奶,牛奶,奶油,白糖,饼干屑,黄油,吉利丁

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紫薯薏米银耳汤

银耳,薏米,紫薯,冰糖

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酸梅汤

甘草,乌梅,山楂片,陈皮,干薄荷草,冰糖

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京葱酱鸭块

大葱,鸭腿,黄豆瓣酱,酱油,茶叶,姜片,干辣椒

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夏季养生-罗汉果雪梨汤

雪梨,罗汉果

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银耳莲子汤

银耳

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火腿蛋三明治

吐司,鸡蛋,火腿,黄瓜,番茄酱

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超简单发糕

玉米面,面粉,酵母,水

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小米芝麻核桃花生米糊

小米,核桃仁,花生豆,黑芝麻

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香煎小土豆

小土豆,葱,辣椒,盐

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蒸茄盒

猪肉馅比较肥一点的,料酒,盐,生抽,蚝油膏,茄子

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醋拌蔬菜沙拉

紫甘蓝,fanq,生菜,醋

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自制蒸肉米粉

糯米

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可可蛋糕

低粉,可可粉15克,有盐黄油,玉米油,牛奶,鸡蛋,酵母,泡打粉

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牛奶花A

牛奶,酸奶

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鸡蛋小船

鸡蛋,胡萝卜,白芝麻,加州核桃,生抽,蒸鱼豉油

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