烧日本豆腐

日本豆腐,番茄酱,葱

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营养均衡早午餐

鸡腿,鸡蛋,小馒头,紫薯,番茄,黄瓜,黑胡椒,番茄酱

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香菇肉酱

五花肉,香菇,鲜笋（刚好家里有可以不放）,豆瓣酱,黄豆酱,大蒜,生姜,冰糖或者糖

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电饼铛-烤肉

五花肉,姜,大蒜,料酒,酱油,白糖,盐,孜然

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铁棍山药

铁棍山药,炼乳

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潮州蚝烙-台湾蚵仔煎

大蒜,香菜,番薯粉,胡椒,鱼露,生蚝,鸡蛋

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槐花麦饭

槐花,面粉,植物油,盐,辣椒粉,五香粉

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青椒炒茄子

青椒,茄子,豆瓣酱,盐,味精,食用油

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清蒸鳊鱼

鳊鱼,辣椒,葱,蒸鱼鼓油,姜,盐,料酒或者米酒

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芒果奶昔

芒果果粒,果糖,淡奶,芒果汁,冰块,多彩彩针

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宝宝爱吃的土豆丝鸡蛋饼

面粉,鸡蛋,土豆,QQ星牛奶,盐,黑胡椒粉,水,烤肠

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西兰花虾仁蛋羹

西兰花,虾仁,鸡蛋,温水,盐,蒸鱼豉油,葱绿圈

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广东靓汤-清补凉

清补凉,猪骨

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冰粉凉糕专用红糖水

红糖,水

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咖啡味牛轧糖

棉花糖,花生,奶粉,黄油,咖啡

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胡萝卜丝饼

胡萝卜,面粉,鸡蛋,鸡精,盐,胡椒粉

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煎老豆腐

老豆腐,豆瓣酱,姜蒜茉

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炒土豆丝

葱段,鸡蛋,土豆

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白萝卜汤

白萝卜,高汤

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白吉馍

面粉,酵母,食用油

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腰果酥小饼

黄油,腰果粉,全蛋液,低筋粉,奶粉,糖粉,盐,香草精

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紫薯丸子

紫薯

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章鱼小丸子面包

高筋面粉,黄油,奶粉,全蛋液,水130克,细砂糖,盐,培根

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懒人版蒸鸡翅

鸡翅,鸡蛋

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