竹筒饭

大米,糯米,自制广式腊肠,自制广式腊肉,干贝,香菇,葱,芝麻香油

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西蓝花炒鸡蛋

西蓝花,鸡蛋,盐,食用油

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紫薯大米粥

大米粥,紫薯

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薄荷饼

鸡蛋,薄荷叶,糯米粉,水

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鲜椒回锅肉

精五花,青椒,红椒,洋葱,泡椒,泡姜,豆瓣,二荆条

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炸藕夹

五花肉,葱花，生粉，酱油，面粉，鸡蛋,莲藕

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快手凉面

中筋面粉,水,盐,黄瓜,鸡蛋,绿豆芽,生抽,蚝油

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一品南瓜

南瓜,糯米,大米,自制广式腊肠,自制广式腊肉,香菇,干贝,葱

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土豆丝饼

土豆丝,其他食材随自己口味,芹菜.黄瓜.火腿肠都可以,面粉

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肉沫烧青椒

青辣椒,猪肉馅,大蒜,生抽,盐,香醋,白糖,食用油

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番茄青豆鸡丁

鸡胸肉,番茄,青豆,姜片,盐,淀粉,鸡精

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蒜泥茄子

长茄子,蒜蓉,泡椒,生抽,麻油,盐,醋,白糖

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哈蜜瓜糯米糍

糯米,水,椰蓉,哈蜜瓜

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苦瓜酿肉解暑清汤

肉泥,苦瓜,香菇,大蒜,盐,家乐鸡粉

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炸芝士鸡柳

鸡胸肉,盐,黑胡椒粉,罗勒叶碎,全蛋液,面包糠,橄榄油,芝士

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番茄香菇木耳青椒洋葱肉丝一起嗨

猪肉,青椒,番茄,木耳,干香菇,姜,大蒜,调和油

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茄香罗菲鱼

大蒜,姜,罗菲鱼,葱,番茄汁,白糖,生抽,陈醋

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番茄炒鸡蛋

番茄,鸡蛋,盐,食用油,白开水

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果珍脆皮鳕鱼

鳕鱼,料酒胡椒粉酱油,果珍,淀粉

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西红柿-番茄炒蛋

番茄,鸡蛋1,植物油,盐,葱花,大蒜,白糖

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简易煎羊排

羊排,生姜,黑胡椒粉,孜然,洋葱,料酒,盐,红酒

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肉炒三丁

姜,猪里脊肉,葫萝卜,豆腐干,豆角,葱,生抽,蚝油

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儿童蔬菜版宫保鸡丁

鸡胸,胡萝卜,黄瓜,青椒,番茄酱,老抽,白糖,盐

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蛋煎馒头片

馒头,鸡蛋,清水,盐,食用油

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