哈蜜瓜糯米糍的热量和减肥功效

1、将糯米洗净用水浸泡30分钟。

2、浸泡完控干水份。

3、放入面包机桶内，加入水。

4、打开阿里智能，启动年糕菜单，时间为1小时25分钟。

5、1小时25分钟后，年糕就做好。

6、年糕降温的时间我们准备哈蜜瓜，把哈蜜瓜切成3厘米的小方块。

7、将年糕从面包机桶里取出，用手揉一会儿，这样年糕吃起来比较筋道。

8、揉好后平均分割成7份。

9、取出一份用手按成一个小碗形状，这样比较好放哈蜜瓜。

10、放入一小块哈蜜瓜。

11、包住哈蜜瓜，把口收紧。

12、放在提前准好的椰蓉中，使周周围粘满椰蓉。

13、取出后用手整圆放入纸杯木模具中。

14、成品图。

15、切开图片。

16、展示图。

17、展示图。